شرح تطبيق Relaxation techniques for harmony وكيفية استخدامه
يحتوي هذا البرنامج على مجموعة من التمارين لتحسين عقلك، والافكار ورؤية صحتك والرفاه.
إذا كل يوم الروتين في العمل أو المنزل أو الاسرة أو البيئة الاجتماعية ينتج التوتر، والاكتئاب، وعدم الراحة والافكار السلبية، ويؤثر أيضا على صحتك والطاقة لا تتردد في برنامج الاسترخاء والتأمل، وتحميل هذا البرنامج مجانا حيث ستتمكن من العثور على الموسيقى و يبدو حتى يكون لديك الافكار الإيجابية، بالإضافة إلى أشرطة الفيديو اليوغا الحرة.
تقنيات الاسترخاء والتأمل، وأنشئت لنرى أن الكثير من الناس يغرقون في المشاكل الاسرية وعملهم، وعدم معرفة كيفية التعامل مع أو حلها، لمساعدتهم على مشاركة هذا البرنامج المجاني معك بحيث يتعلمون لمكافحة توتر العضلات والتعب يمكن أن نصل الى تغيير الحالة العاطفية.
في النساء الحوامل فمن المستحسن تجنب التوترات العضلية في منطقة البطن الاستعاضة عنها انتفاخ والاسترخاء للعضلات قاع الحوض.
تمارين التنفس التي يتم تنفيذها في ممارسة اليوغا، والاسترخاء وتهدئة الجهاز العصبي وإعداد الجسم والعقل للنوم.
التأمل أنا أعتبر أنها يمكن أن تسهم كثيرا لطفل وخدمته طوال حياته.
أولئك الذين يعانون من الاكتئاب في بعض الحالات أو شدة انفعال في حالات أخرى، يمكن أن تحسن مع بعض التقنيات: يمشي، والاستماع إلى الموسيقى، والاصوات الطبيعية من الامطار والعواصف، والطيور أو أداء تقنيات اليوغا تركز على أداء تمارين القوة البدنية.
كل الاغاني في البرامج هي من أعلى مستويات الجودة، كل صوت، لهجة ويتم اختيار الالحان بعناية لتعزيز تجربتك
هناك طائفة واسعة من الاصوات للاختيار من بينها، والجنة من الموسيقى أو الضوضاء البيضاء وسوف تجعلك تهدئة الروح.
.
تنزيل APK الاصدار 4.0.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Relaxation techniques for harmony APK 4.0.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Relaxation techniquesRelaxation techniques harmony