شرح تطبيق Receitas Low Carb وكيفية استخدامه
مع برنامج وصفات قليلة الكربوهيدرات، سيكون لديك قائمة مع عدة وصفات منخفضة الكربوهيدرات المالحة والحلوة لانقاص الوزن بطريقة صحية في برنامج بسيط وعملي. بعض الوصفات سوف تجد في البرنامج هي: القرنبيط الارز، escondidinho الخضروات والاسماك منخفضة الكربوهيدرات شريحة لحم، لازانيا كوسة، سلطة التونة، العميد منخفضة الكربوهيدرات، كعكة الموز، شيا الحلوى وغيرها.
لماذا منخفضة الكربوهيدرات:
ويستند منخفض كارب النظام الغذائي على الحد من استهلاك الكربوهيدرات البسيطة في المواد الغذائية مثل الارز الابيض والمعكرونة والخبز. للتعويض عن انخفاض في الكربوهيدرات، ينبغي للمرء أن زيادة تناول البروتين مثل اللحوم والبيض والدهون الجيدة.
بعض فوائد وصفات منخفضة الكربوهيدرات:
- انخفاض مستويات الكوليسترول وثلاثي الغليسريد
- زيادة الكولسترول الجيد
- مساعدة في السيطرة على مرض السكري
- تحسين وظيفة الامعاء عن طريق احتواء المزيد من الاطعمة
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Receitas Low Carb APK 1.0.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.