شرح تطبيق Pace Calculator for Runners وكيفية استخدامه
1. أدخل تفاصيل السباق الاخيرة (المسافة والوقت)
2. اختياريا تحديد معدل ضربات القلب القصوى
3. احصل على الموصى بها * النبض ومعدل ضربات القلب يتراوح لمدة 7 التدريبات الجارية
التبديل بين السرعة أو السرعة أو الاميال أو الكيلومترات.
يتم حفظ نتائج الحساب للإشارة سريعة قبل التدريب.
التدريبات:
- الركض الانتعاش ، تشغيل طويل ، سهل التشغيل (التحمل)
- تشغيل Steady-State Run و Tempo Run و Tempo (Stamina)
- فترات السرعة (VO2 كحد أقصى)
* تقديرات Pace قريبة من تلك الخاصة بحاسبة Greg McMillan الجارية (McRun).
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.8 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Pace Calculator for Runners APK 1.0.8 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.