شرح تطبيق Office Workout - Exercises at Your Office Desk وكيفية استخدامه
أفضل تحدي تجريب مكتب! برنامج Quick Fitness والتدريبات للمكتب
برنامج Office Workouts لإدارة الصحة والوزن بشكل كبير خلال يوم العمل ، يهدف برنامج تمرين Office إلى جميع مناطق الجسم لزيادة مستويات الطاقة لديك ويذكرك بتمرينات التمرين الجادة والمثيرة في المكتب والاستمتاع أثناء وجودك في المكتب المنزلي مع هذا التمرين مكتب وتمتد للرجال والنساء.
تمارين Office أثناء يوم العمل
مكتب تجريب المعدات! برنامج التدريبات Easy Desk-Friendly هو عبارة عن مجموعة من التمارين المكتبية سهلة بدون معدات ، وتمرينات سهلة لمدة 10 دقائق على كرسي مكتبك مصممة خصيصًا لمكان العمل. اتبع هذا المكتب البسيط والفعال Abs Workout على كرسي مكتبك خلال يوم العمل.
روتين تجريب Office السريع
احصل على التمرين السريع في المكتب لمدة 5 دقائق للحفاظ على نشاط جسمك أثناء يوم عملك ، برنامج Office Workouts المجاني عبارة عن مجموعة من التمارين أثناء الجلوس في العمل ، وتمارين أثناء الجلوس على الاريكة ، وتمرين باستخدام الكرسي ، وممارسة التمارين أثناء الجلوس على الكمبيوتر ، تمارين أثناء الجلوس على مكتبك ، وبرنامج جميع التدريبات في المكتب أو الاماكن المعنية.
تمرين في المكتب
التمرين السهل في المكتب الذي يمكنك القيام به سراً في مكتبك ، مجموعة متنوعة من التدريبات التي تعزز الايض من الظهر والكتف لتكون أكثر نشاطًا طوال اليوم ، والبقاء بصحة جيدة وملاءمة على الرغم من عملك المزدحم في مكتب مع تمارين مكتبية لتفقدها وزن.
مكتب التدريبات الخاصة
• مكتب تجريب مجاني البرنامج ، لا رسوم خفية
• وزارة الداخلية الافكار غرفة تجريب
• مكتب تجريب تذكير
• مكتب تجريب الافكار
• مكتب تجريب الروتينية
• مكتب مكتب المعدات تجريب
• مكتب تجريب الفيديو
• تجريب في مكتب المنزل
• تمرين مكتبي في المكتب
• تمارين مكتب تمتد
• تمارين للحد من الدهون في البطن أثناء الجلوس في المكتب
• تجريب مكتب لمدة 15 دقيقة
• انقاص وزنه أثناء الجلوس في المكتب
• أفضل طريقة لفقدان الوزن.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Office Workout - Exercises at Your Office Desk APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Office WorkoutOffice WorkoutExercises Your Office Desk