شرح تطبيق My Safe Zone - Anxiety Attack Assistance وكيفية استخدامه
تساعد My Safe Zone الذين يعانون من القلق والذعر في استعادة السيطرة على أنفاسهم وأفكارهم خلال لحظات من التوتر الشديد أو القلق أو الذعر. التنفس بمساعدة والتأكيدات الإيجابية ، والرسوم المتحركة المهدئة والاصوات المهدئة كلها لدعمكم.
أنواع الذعر
تم تصميم هذا القسم لمساعدتك في استعادة السيطرة على أنفاسك خلال لحظات من القلق الشديد أو الذعر. اتبع النموذج على الشاشة وسيتم إرشادك خلال سلاسل التنفس الشائعة التي تظهر للمساعدة في تهدئة التنفس وتنظيمه. نمط يكرر 4 مرات. يتوفر نمط واحد لجميع المستخدمين ويمكن للمشتركين تخصيص تسلسل أنفاسهم.
التأكيدات الايجابية
توفر My Safe Zone مجموعة من التأكيدات الدورية التي يتم استخدامها غالبًا لمساعدة الذين يعانون من القلق على الهدوء أثناء نوبة القلق. يمكن للمشتركين تعديل هذه أو إضافة التأكيدات الخاصة بهم.
أصوات التهدئة
نحن نقدم مجموعة من الاصوات التي يمكن الاستماع إليها كضوضاء بيضاء في الخلفية للمساعدة في تقليل القلق أو الذعر.
تهدئة الرسوم المتحركة
تحتوي My Safe Zone على مجموعة من الرسوم المتحركة الصامتة التي يمكنك مشاهدتها لمساعدتك في ضبط العالم خلال لحظات من القلق الشديد أو الذعر. لا تحتوي الرسوم المتحركة على صوت خاص لمساعدتك على التركيز فقط على الحركة في الرسوم المتحركة.
الذعر الودي
يجب أن يكون لدى كل شخص شخص يشعر بالراحة عند الاتصال به عندما يواجه لحظات من القلق أو الذعر. تقوم ميزة My Safe Zone بتضمين تفاصيل الاتصال الخاصة بهم في البرنامج على حد سواء لتذكيرك بأنك قادر على الاتصال بشخص ما وتسهيل عليك النقر فوقه والاتصال به بسهولة. يرجى ملاحظة أن المكالمات لا تحدث داخل البرنامج.
My Safe Zone مجاني للتنزيل والاستخدام ، ولا توجد إعلانات لان هذه الإعلانات يمكن أن تكون بمثابة محفزات للقلق أو الذعر.
التخصيص متاح فقط من خلال اشتراك مدفوع اختياريًا. إذا اخترت الاشتراك ، فسيتم فرض الدفع على حسابك في Google عند تأكيد الشراء.
**.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.7 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل My Safe Zone - Anxiety Attack Assistance APK 1.0.7 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download my safeway appdownload my safelink appdownload my safe zonedownload my safe havenis my download safedownload t low safe my lovehow do i download my safesport certificateis downloading pdf safehow to check if a download is safeMy Safe ZoneAnxiety Attack Assistance