شرح تطبيق MuscleMen Home Gym Workout Planner وكيفية استخدامه
MuscleMen هو مدرب اللياقة البدنية المحمول الخاص بك ، وهو مصمم خصيصًا لك لبناء العضلات ، وفقدان الدهون والحفاظ على التحفيز!
بغض النظر عن هدفك التدريبي ، بغض النظر عن المكان الذي تريد التدريب فيه ، بغض النظر عن مستواك ، يمكنك دائمًا العثور على خطة في Muscleman. داخل البرنامج ، هناك أكثر من مئات الخطط التي صممها مدربو لياقة متمرسون ، استنادًا إلى الابحاث العلمية. يتم إنشاء كل مندوب ومجموعة وممارسة وتمرين خصيصًا لك بالمعلومات الاساسية التي تقدمها ، وسيوفر لك البرنامج الخطط الاكثر ملاءمة.
تأتي الخطط في مستويات مختلفة بما في ذلك سهلة ومتوسطة وصعبة. مع تقدم التدريب ، سيرتفع مستوى الخطة ، أو يمكنك اختيار الافضل. كما توفر لك خطط التمرين المتوازنة مجموعة متنوعة من الخيارات ، من كامل الجسم إلى المنطقة المستهدفة ، بما في ذلك الصدر والظهر والكتف والذراع والساقين والنوى. أيضًا ، يمكنك اختيار المكان الذي تريد التدريب فيه ، والذي يشمل المنزل (وزن الجسم) وصالة الالعاب الرياضية (وزن الجسم ، الوزن المجاني والآلات). إلى جانب خطط اكتساب العضلات ، هناك أيضًا الكثير من برامج إنقاص الوزن ، والتي تتكون من تمارين القلب ، HIIT ، وتدريب الجسم.
ماذا سيحدث بعد استخدام البرنامج للتدريب؟ ستحصل
-معدة مسطحة
- أذرع نغمة
-كتف بولدر
-تراجع
-واسع الصدر
ساق قوية
- عضلات منحوتة
-فقدان الوزن
لا توجد نتيجة بدون جهد ، نحن نقدر جهدك ونعتقد أن MuscleMan سيبذل جهودك في الهدف الذي تريد تحقيقه!
المميزات
- مئات خطط التمرين المصممة علميا
- مقاطع فيديو توضيحية لتوضيح كيفية أداء التمرين بشكل صحيح
-اختر المنطقة المستهدفة للتركيز على تحسين البقعة
- تتبع الوقت والمندوبين لمساعدتك على جعل التدريب أكثر فعالية
ملحوظة: MuscleMan مناسب للاشخاص من أي عمر ، والخبرة التدريبية ، وحالة اللياقة البدنية ، ولا يمكن ضمان نتائج محددة لانها يمكن أن تختلف وفقًا لجسم كل فرد. يرجى طلب المشورة الطبية والتأكد من قراءة.
.
تنزيل APK الاصدار 2.0.9 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل MuscleMen Home Gym Workout Planner APK 2.0.9 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download MuscleMen HomeMuscle Men Home Gym Workout Planner