شرح تطبيق Moodpath - Depression Anxiety Test وكيفية استخدامه
هل تصارع بعض أفكارك و عواطفك؟ هل تبحث عن طرق لتحسين رفاهية عاطفية؟ Moodpath هو رفيقك الشخصي للصحة النفسية ويدعمك في مراحل التوتر والاكتئاب والقلق.
تحميل Moodpath للحصول على تقييم الصحة العقلية ، لتعقب والتفكير في مزاجك ، وتأخذ استراحة من الافكار السلبية والعواطف الساحقة.
تقييم صحتك العقلية
• الإجابة على الاسئلة اليومية حول صحتك العاطفية والجسدية
• الحصول على تقييم الصحة النفسية نصف الاسبوعية
• شارك تقييمك مع المعالجين ، وعلماء النفس ، وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية
التتبع والمراقبة والتفكير
• استخدم Moodpath بمثابة تعقب المزاج الذكي الخاص بك ومجلة
• الحصول على لمحة سريعة عن دولتك العاطفية على مدار اليوم
• التفكير في أفكارك وعواطفك
• تلقي رؤى مفيدة وداعمة لفهم الانماط والمحفزات
تعلّم التخلي عن الافكار السلبية والعواطف الغامرة
• اختر من مكتبة كبيرة مع تمارين تعتمد على العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
• فهم علم النفس وراء مزاجك
• دمج الذهن في حياتك اليومية
• تحسين نومك
• تعلم كيفية إيقاف الإطعام
• أفضل التعامل مع الإجهاد
• اكتساب المهارات في التراحم الذاتي
وصف المنتج:
إذا كنت تعانين من أعراض الاكتئاب والقلق مثل الحزن ، وانخفاض الثقة بالنفس ، والإمتاع ، ومشاكل التعب أو النوم ، وهذا ليس من غير المألوف. الصعود والهبوط جزء طبيعي من علم النفس البشري! ولكن إذا شعرت أن هذه الشكاوى تدوم أكثر من يومين وأنها تصبح عبئًا ، فقد ترغب في التحقق من صحتك العقلية. Moodpath هو برنامج اكتئاب يساعدك في تتبع شكاويك ومراقبتها وفهمها بطريقة منظمة وربما اكتشاف السلوك السلبي الذي يمكن ربطه بسلامة أسوأ. في نهاية البرنامج ، ستتلقى ملخصًا تفصيليًا يمكنك مشاركته مع اختصاصيي الرعاية الصحية ، على سبيل المثال ، المعالجين ، الاطباء النفسانيين ، أو الاطباء العامين. خلال فترة الفحص ، ستجد معلومات مفيدة عن علم النفس ، وعلامات الاكتئاب ، والعلاج والصحة
.
.
تنزيل APK الاصدار 3.4.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Moodpath - Depression Anxiety Test APK 3.4.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.