شرح تطبيق MoodMission - Cope with Stress, Moods & Anxiety وكيفية استخدامه
MoodMission يساعدك على تعلم طرق جديدة وأفضل من التعامل مع الضغوط، تدني الحالة المزاجية، والاكتئاب، والقلق. أخبر MoodMission كيف كنت تشعر وسوف أعطيك قائمة مصممة من 5 البعثات التي يمكن أن تساعدك على الشعور بشكل أفضل وتحسين صحتك.
البعثات هي استراتيجيات الصحة العقلية التي هي سريعة وتحقيقها بسهولة، ومدعومة الادلة العلمية، بما في ذلك:
★ تأملات اليقظه
★ الاسترخاء
★ ممارسة الانشطة واللياقة البدنية
★ التأكيدات والتصريحات التعامل
★ تفعيل السلوكي
★ اليوغا
★ العرفان
وأكوام من الانشطة المزاج تعزيز مؤكدة أخرى.
انها بسيطة كما تفعل بعثة وتعزيز المزاج.
ويستند
.
تنزيل APK الاصدار v1.4.10 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل MoodMission - Cope with Stress Moods Anxiety APK v1.4.10 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download MoodMissionMood MissionCope Stress Moods Anxiety