شرح تطبيق Mood Tracker Self-Care Balance وكيفية استخدامه
تعقب الحالة المزاجية - متعقب الرعاية الذاتية وتوازن الحالة المزاجية ، والصحة العقلية ، ومتعقب المشاعر. هل سبق لك أن عانيت من الإجهاد ، والمشاعر السيئة ، وقلة النوم ، وما إلى ذلك؟ هل تريد أن تجعل نفسك تشعر بالاستعداد والإيجابية؟ هل تحتاج إلى صديق يرافقك ويستمع إليك؟ في Mood Tracker ، تتخذ الرعاية الذاتية خطوات لتلبي احتياجاتك الصحية الجسدية والعاطفية بأفضل ما تستطيع.
ما هو تعقب المزاج？
Mood Tracker - Self-Care Tracker Habit Tracker هو برنامج مجاني للحيوانات الاليفة يعتمد على الرعاية الذاتية. يمكنك استخدامه لتتبع الحالة المزاجية وتتبع العادات وتتبع الرعاية الذاتية وتتبع النشاط عن طريق اختيار حالتك المزاجية وأنشطتك اليومية وأخذ دفتر يوميات عن الحالة المزاجية. اعتني بحيوانك الاليف من خلال الاعتناء بنفسك! أثناء التسجيل بسهولة ، يمكنك الحصول على تحليل متعمق لبيانات تتبع المشاعر لمساعدتك على معرفة المزيد عن صحتك العقلية. يوما بعد يوم ، سترى تغييرات في نفسك.
أسباب اختيار برنامج تعقب المشاعر هذا
برنامج متتبع الرعاية الذاتية الاحترافي والمجاني
Mood Tracker - Self-Care Tracker Habit Tracker هو برنامج لتتبع المشاعر يساعد الناس على تحسين صحتهم العقلية من خلال اتباع العادات الجيدة ، والتخلص من القلق والاكتئاب.
كما يوفر Mood Tracker - Self-Care Tracker Habit Tracker بعض ممارسات الرعاية الذاتية لمساعدة المستخدمين ، مثل التأمل وتتبع النوم ومذكرات الامتنان وألعاب تخفيف الضغط.
احصل على حيوانك الاليف لتتبع الحالة المزاجية
مع Mood Tracker - Self-Care Tracker Habit Tracker ، سيكون لديك صديق البطريق.
عزز مشاعر حيوانك الاليف عن طريق إطعامه واستكمال مهام تتبع العادات. ستجعل نفسك أكثر سعادة وصحة في نفس الوقت.
بصفتك حيوانًا أليفًا متتبعًا للرعاية الذاتية ، سواء كنت في مزاج سيئ أو مزاج سعيد ، فسيظل معك دائمًا ويستمع إليك.
التعلم من تجاربك
يهدف Mood Tracker - Self-Care Tracker Habit Tracker إلى ربط أفضل لكيفية تأثير الروتين اليومي على ما كانوا يشعرون به.
أداة تعقب المشاعر هي أداة لتتبع الصحة العقلية تساعدك على معرفة أنماط تعقب الحالة المزاجية اليومية لما يحدث عندما تشعر بالانزعاج أو الاكتئاب أو القلق.
باستخدام Mood Tracker - Self-Care Tracker Habit Tracker ، يمكنك رؤية توازن الحالة المزاجية بين الحالة المزاجية والانشطة. ما هي الإجراءات التي تؤدي إلى مزاج جيد أو مزاج سيء. أيضًا ، سوف تفهم تأثير متتبع العادات على المشاعر.
استمر في استخدام هذا البرنامج لتتبع المشاعر وتتبع الرعاية الذاتية ، ثم ستحصل على تقارير توازن الحالة المزاجية ومقاييس الحالة المزاجية.
متعقب العادات الجيدة
هل سمعت عن أفضل 50 عادة في الحياة؟ ثم ابحث عنها في هذا البرنامج.
العادات الجيدة تجلب السعادة دائما. Mood tracker هو برنامج مجاني لتتبع العادات يساعدك على تحديد أهداف لبناء عاداتك وحل عاداتك السيئة.
باستخدام هذا البرنامج ، يمكنك تتبع حالة العادات الكاملة ، ويمكنك الحصول على تذكيرات بتتبع العادات.
دفتر يوميات سهل وجميل
تتيح لك الواجهة البسيطة لـ Mood Tracker - Self-Care Tracker Habit Tracker تسجيل توازن المزاج اليومي وتتبع العادات بشكل أسهل ، ثم الحصول على الكثير من اتجاهات الرسوم البيانية لتتبع المشاعر بمرور الوقت.
يعد الاحتفاظ بدفتر يوميات الحالة المزاجية ومجلة القلق ومجلة الرصاص وسيلة ممتعة لتتبع المشاعر والصحة العقلية.
عرض التقويم
يوفر Mood Tracker - Self-Care Tracker Habit Tracker منظور تقويم تتبع المشاعر. اجعل من السهل على المستخدمين الحصول على رؤية عامة لتغير المشاعر اليومية وتوازن الحالة المزاجية.
المزامنة والنسخ الاحتياطي - لا تفقد أبدًا
قم بمزامنة سجلات تتبع المشاعر الخاصة بك وسجل تتبع العادات إلى السحابة عبر محرك جوجل ، ولن تضيع أبدًا.
فحص وتتبع العادات والحالات المزاجية على أجهزة مختلفة.
أداة تعقب العادة وتوازن الحالة المزاجية
أضف أداة توازن الحالة المزاجية إلى سطح مكتب الهاتف. ثم ستتمكن من الوصول إلى متتبع الحالة المزاجية اليومي الخاص بك في أي وقت وفي أي مكان.
أضف أداة تعقب العادة لهاتفك ، ولا تفوتك العادات المهمة التي يتم تتبعها.
باختصار ، Mood Tracker - Self-Care Tracker Habit Tracker هو حقًا متتبع جيد للعاطفة ، ومتتبع للعادة ، ومتعقب للرعاية الذاتية وبرنامج للصحة العقلية ، ويستحق التثبيت والمحاولة.
إن وجدت ، اتصل بنا على betterapp88gmail.com.
.
تنزيل APK الاصدار 1.01.43.1031 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Mood Tracker Self-Care Balance APK 1.01.43.1031 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: mood tracker bullet journalmood tracker à imprimermood tracker juinmood tracker maimood tracker avrilmood tracker traductionmood tracker appmood tracker notionmood tracker juilletMood Tracker SelfCare Balance