شرح تطبيق Monash Uni Low FODMAP Diet وكيفية استخدامه
طور الباحثون في جامعة موناش نظامًا غذائيًا وبرنامجًا مطابقًا للمساعدة في علاج الاعراض المعدية المعوية المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي (IBS). يعمل نظام حمية FODMAP بجامعة موناش على تقييد الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات تسمى FODMAPs.
البرنامج يأتي مباشرة من فريق البحث في Monash ويتضمن ما يلي
- معلومات عامة حول النظام الغذائي FODMAP و IBS.
- من السهل أن نفهم دروس لإرشادك من خلال البرنامج واتباع نظام غذائي FODMAP من 3 خطوات.
- دليل غذائي يشرح محتوى FODMAP لمئات الاطعمة باستخدام نظام إشارات المرور البسيط.
- قائمة بالمنتجات ذات العلامات التجارية التي تم اعتمادها من قبل Monash على أنها منخفضة FODMAP.
- مجموعة من أكثر من 70 وصفات FODMAP مغذية ومنخفضة.
- الوظائف التي تسمح لك بإنشاء قائمة التسوق الخاصة بك وإضافة الملاحظات إلى الاطعمة الفردية
- يوميات تمكنك من تسجيل الاطعمة التي تؤكل ، أعراض الرابطة ، عادات الامعاء ومستويات الإجهاد. سوف يرشدك يوميات أيضا من خلال الخطوة 2 من النظام الغذائي - إعادة FODMAP.
- القدرة على ضبط وحدات القياس (متري أو إمبراطوري) وتنشيط مساعدة عمى.
.
تنزيل APK الاصدار 3.0.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Monash Uni Low FODMAP Diet APK 3.0.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.