شرح تطبيق Menuterraneo وكيفية استخدامه
نحن نقدم لك خطة الصحة المستدامة القائمة على أهدافك والتقدم الاسبوعية، بحيث يكون لديك القدرة على تغيير جسمك، تغيير صحتك.
8226؛ 8195؛ تتبع التقدم المحرز الخاص بك الاسبوعية. أوتوماتيكي. على أساس أنت أنشطة الاسبوع الماضي، Menuterraneo يوفر تلقائيا خطة النظام الغذائي والنشاط لتناسب أهدافك.
8226؛ 8195؛ من الناحية التغذوية متوازنة خطط وجبة يمكن أن تتم تصفيته لوصفات مع انخفاض السكر والملح منخفضة، وانخفاض الكولسترول.
8226؛ 8195؛ الصحة جمع البيانات / العادة المقتفي. يساعدك على قياس نجاحك، وتحديد القضايا الخاصة بك، وتحفيز أنت كما وصول إلى أهدافك.
8226؛ 8195؛
Menuterraneo هي وجهتك للصحة الجيدة.
خصائص فريدة
تناول الطعام بشكل جيد - خطة وجبة أسبوعية - 5-6 وجبات متوازنة يوميا للاكل صحي بدون الجوع
8226؛ 8195؛ التلقائي 7 يوم خطة وجبة شخصية
8226؛ 8195؛ قائمة بقالة للمشترك أو أفراد الاسرة - اختر يوما من الاسبوع لقائمة مشترياتك
8226؛ 8195؛ أي الإدخال اليدوي من صفات أو أجزاء قياس
8226؛ 8195؛ لا عد السعرات الحرارية، والكربوهيدرات أو الدهون
8226؛ 8195؛ أكثر من 1.000 المأكولات المحلية والمتوسطية وصفات سهلة ولذيذة
الحصول على التحرك - خطة لياقة بدنية شخصية مع وزن هدفك في الاعتبار
8226؛ 8195؛ اختر كثافة التمرين لتحديد اليومي من السعرات الحرارية من تناول للوصول الى هدفك
8226؛ 8195؛ والعمل الرافضة 10 فيديو على القيام بها في المنزل. مرة أخرى، والتوترات الرقبة، تجريب السلطة، الخ
8226؛ 8195؛ رجوع الصحة - 54 تمارين الفيديو لتحسين رفاه الخاص بك - العودة، الرقبة، الصدر، عبدومينالس والذراعين والساقين، ثيرا العصابات
عادات المقتفي والصحة الحيوية
8226؛ 8195؛ الآن يمكنك تتبع وزنك، وتمارين، وضغط الدم ونسبة السكر في الدم. استخدام تعقب عادات لرصد التقدم المحرز الخاص بك
تحفيزي نصائح
8226؛ 8195؛ نصائح حول التغذية والنظام الغذائي.
.
تنزيل APK الاصدار 3.12.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Menuterraneo APK 3.12.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.