شرح تطبيق Kpop Style Healthy Food وكيفية استخدامه
وتشمل الوجبة الكورية التقليدية المخططة جيداً الاذواق الحلوة والحامضة والمريرة والساخنة والمالحة. قد يجتهد حتى لتشمل جميع الالوان الخضراء والابيض والاحمر والاسود والاصفر - تمثل العناصر الاساسية الخمسة لمبدأ يين يانغ: الخشب والمعدن والنار والماء والارض. في حين أن العلم الحديث لم يظهر فائدة صحية واضحة لهذا النهج ، فإن فكرة الحصول على مجموعة متنوعة من الاطعمة - وليس الكثير من أي منها.
من بين التقاليد التي يمكن أن تساعد في جعل الكوريين سليمًا وصحيًا ، تشمل الحساء في كل وجبة ، مما يعني ملء الاطعمة منخفضة السعرات الحرارية ولكنها مرضية. تشير الدراسات إلى أن آكلي الحساء يميلون إلى تناول كميات أقل من السعرات الحرارية في وقت لاحق. أيضا ، علاج اللحوم مثل البهارات بدلا من الحدث الرئيسي في وجبة يساعد على الحفاظ على انخفاض استهلاك الدهون المشبعة. (يحصل الكوريون الجنوبيون على 20 في المائة فقط من السعرات الحرارية من الدهون ، طبقاً لاستطلاعات الرأي). وعلى الرغم من أن الكوريين معروفون بأطباق لحوم البقر المتطورة مثل اللحم البقري (اللحم البقري المشوي) ، فهم أيضاً مستهلكون كبيرون من المأكولات البحرية الصحية للقلب.
تنصل
لا تتم استضافة المحتوى على البرنامج أو ملكيته بواسطة مالك البرنامج. استخدام البرنامج api مفتوحة المصدر لاسترداد المحتوى.
نحن نحترم حقوق التأليف والنشر والعلامات التجارية والملكية الفكرية للآخرين ، ونتوقع كذلك من المستخدمين الآخرين. في هذا البرنامج ، إذا وجدت أي معلومات مملوكة لك أو أي محتوى ينتهك حقوق الملكية الفكرية الخاصة بك ، يرجى الاتصال بنا على cavinmelvinrachel94gmail.com
.
تنزيل APK الاصدار 4.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Kpop Style Healthy Food APK 4.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.