شرح تطبيق Kompanion At Home Bodyweight Workouts Plan وكيفية استخدامه
مرحبًا بك في رحلة جديدة!
كل رحلة ، مهما طالتها ، تبدأ بخطوة واحدة. عند تنزيل Kompanion ، ستكون قد اتخذت هذه الخطوة.
بخلاف برنامجات اللياقة الاخرى ، تم تصميم Kompanion وفقًا لاهدافك في علم وظائف الاعضاء والصحة الشخصية واللياقة البدنية. مع Kompanion ، سيكون لديك روتين تمرين بناءً على دراسة متأنية لسجل لياقتك واحتياجاتك الحالية وبالطبع أهدافك المستقبلية.
اخسر الوزن ، قم ببناء العضلات ، حرق الدهون ، أو ببساطة حافظ على لياقتك ... مهما كان هدفك ، سيكون Kompanion هنا لمساعدتك في تحقيق ذلك. يمكن الوصول إليه لجميع الاعمار ، ومستويات اللياقة ، والاشكال والاحجام ، ويمكن أن يساعد Kompanion أي شخص وكل شخص في أن يصبح أفضل نسخة من نفسه :)
تمارين مخصصة
سيكون لديك تمارين مخصصة مصممة خصيصًا لك ، بالإضافة إلى مجموعة من التدريبات المرحة والديناميكية الإضافية داخل البرنامج ، والتي يمكن إكمال معظمها في 30 دقيقة أو أقل!
المرونة
أن تكون مرنًا دائمًا فكرة جيدة. وبالتالي ، في Kompanion ، نعتقد أنه لا يجب عليك العثور على صالة ألعاب رياضية أو تحديد موعد لحياتك حول حياة المدرب الشخصي. مع Kompanion ، يمكنك ممارسة الرياضة في أي وقت وفي أي مكان تريده ... في حديقة الحي الخاص بك أو حتى في راحة غرفتك الخاصة ، Kompanion هنا من أجلك كيف ومتى تحتاجه!
لا حاجة إلى معدات
مع تماريننا الشاملة لوزن الجسم ، كل ما تحتاجه هو أنت! لقد صممنا التدريبات المذكورة لتتطلب أقل قدر ممكن من المعدات ، لذلك لا توجد مقاعد البدلاء أو البار أو الدمبل - كل ما تحتاجه في هذه الرحلة هو أهدافك وشغفك برؤيتها من خلال Kompanion!
تمرين المجلة
الامر كله يتعلق بخلق عادات صحية تدوم. وسنفعل ذلك معًا!
داخل البرنامج ، يمكنك تتبع تقدمك ، وأيام التمرين ، وعدد الدقائق التي مارستها إجمالاً ، وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها ، وعدد الخطوات التي قطعتها ، والمزيد. أيضًا ، ستحتاج إلى تتبع النقاط التي جمعتها على طول الطريق لانها ستكون مفيدة في.
.
تنزيل APK الاصدار v1.7.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Kompanion At Home Bodyweight Workouts Plan APK v1.7.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download atlassian companion appKompanion Home Bodyweight Workouts Plan