شرح تطبيق KRAV MAGA Effective Self Defense وكيفية استخدامه
كراف ماغا (يعني الاتصال قتالية في العبرية) هو نظام للدفاع عن النفس العسكري وضعت لقوات الدفاع الإسرائيلية (IDF) وقوات الامن الإسرائيلية التي تتكون من مجموعة من التقنيات مصدرها الملاكمة، المصارعة والايكيدو، الجودو، الكاراتيه على طول
مع التدريب معركة واقعية.
ومن المعروف كراف ماغا لتركيزه على الاوضاع في العالم الحقيقي وكفاءتها الشديدة وحشية هجمات مضادة. وهي مستمدة من تجربة مكافحة شارع المجري الإسرائيلي فنان الدفاع عن النفس إيمي ليشتنفلد.
هذا البرنامج يمكن استخدامها كمرجع تقنية منهجية لكراف ماغا.
تتضمن:
- تقنية القتالية: اللكمات والمرفقين، والركل، والركبتين، ...
- إنزال التقنيات.
- تقنيات القتال البري.
- تقنيات الدفاع عن النفس ضد: اللكمات والركلات، يغص بها، والعناق، والاستيلاء على المعصم، سلاح، ...
-.
.
تنزيل APK الاصدار v14 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل KRAV MAGA Effective Self Defense APK v14 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: is krav maga effectivewhat is better than krav magahow long does it take to learn krav maga self defenseis krav maga actually usefulis krav maga good for self defenseKRAV MAGA Effective Self Defense