شرح تطبيق Intermittent Fasting - 52 Meal Plan Recipes وكيفية استخدامه
إدخال الصوم المتقطع - 5: 2 خطة وجبة وصفات البرنامج.
هل تبحث عن معلومات النظام الغذائي السريعة 5: 2؟ أو ببساطة تريد أن تجرب خطة نظام غذائي جديد لتخفيف الوزن؟ لا مزيد من البحث! هذا الصيام المتقطع - 5: 2 خطة وجبة وصفات هو كل ما تحتاجه. ما عليك سوى استعراض صفحة التقديم السريع للوجبات السريعة لمعرفة كل ما تحتاجه للبدء. وأثناء وجودك فيه ، لا تنس تجربة مجموعات الإفطار والغداء والعشاء بل وحتى أكثر من 100 ++ من وصفات الطعام اللذيذة والصحية ، أو حتى الوجبات الخفيفة المتوفرة في هذا البرنامج. الصيام المتقطع - 5: 2 وصفات الوجبة سيتم تحديثها بانتظام.
Brief 5: 2 مقدمات النظام الغذائي السريع:
الصيام المتقطع هو نمط الاكل الذي يشتمل على صيام منتظم. حمية 5: 2 ، والمعروفة أيضًا باسم The Fast Diet ، هي حمية الصيام المتقطعة الاكثر شعبية والتي شاعها الصحفي البريطاني الدكتور مايكل موسلي. حمية فاست 800 هي أحدث تباين لهذا النظام الغذائي السريع 5: 2 ، الذي أعده الدكتور مايكل موسلي مؤخرًا.
يطلق عليه النظام الغذائي 5: 2 لان خمسة أيام من الاسبوع هي أيام تناول طبيعية ، بينما يقيد الآخران السعرات الحرارية إلى 500-600 في اليوم. نظرًا لعدم وجود متطلبات حول الاطعمة التي يجب تناولها ، ولكن عندما يجب تناولها ، فإن هذا النظام الغذائي هو أسلوب حياة أكثر. يجد الكثير من الناس طريقة تناول الطعام هذه أسهل في الالتزام بها من خلال اتباع نظام غذائي تقليدي مقيّد بالسعرات الحرارية.
الصيام المتقطع - خطة وصفات ووجبات طعام 5: 2:
• نصائح وإرشادات مفيدة للمبتدئين للبدء في خطة فقدان الوزن المتقطع السريع
• 7 أيام في اليوم خطة الافكار اتباع نظام غذائي صحي لمتابعة
• جمع وصفات الإفطار لذيذة وصحية
• أكثر من 100 ++ لذيذة وصحية Fast Diet 5: 2 مجموعة وصفات الغداء والعشاء
• لذيذة وصحية وجبات سريعة حمية 5: 2 جمع وصفات الوجبات الخفيفة
• سهولة اتباع تعليمات وصفات وجبات الدايت السريعة 5: 2
• تصميم جميل ، سهل التنقل ، واجهة سهلة.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Intermittent Fasting - 52 Meal Plan Recipes APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download intermittent fasting moddownload free intermittent fasting appwhat time to eat 168 intermittent fastinghow effective is the 16 8 intermittent fastingIntermittent Fasting52 Meal Plan Recipes