شرح تطبيق Intensity - Powerlifting Log وكيفية استخدامه
برنامج تتبع التمرين القائم على التقدم المصمم لتدريب القوة.. برنامج بدون إعلانات لتتبع التمارين لتحسين تدريبك من أجل التقدم. تركز الشدة على جعلك أفضل مما كنت عليه بالامس.
تتميز Intensity بواجهة تجعل التتبع سهلاً. يمكنك تتبع التمرين بأكمله بسرعة أو تتبعه أثناء التنقل. تم تصميمه للتقدم، فهو يحتوي على كل ما تحتاجه في متناول يدك. يتضمن ذلك إحصائيات متعمقة لتحديد الاتجاهات في تدريبك، وأهدافًا مخصصة لدفعك إلى التقدم، والقدرة على عرض سجلاتك الشخصية بسهولة. .
تتضمن برنامج Intensity برامج رفع الاثقال الشائعة مثل 5/3/1، وقوة البدء، وStronglifts 5x5، وطريقة تكساس. , سمولوف, Scheiko, طريقة الطاغوت, GZCL, nSuns, برامج Candito، وبرامج Kizen، وعمليًا كل برامج رفع الاثقال الشهيرة الاخرى التي يمكنك التفكير فيها. إذا لم تتمكن من العثور على ما تبحث عنه، فيمكنك إنشاء برامجك الخاصة أو تخصيص البرامج الموجودة.
من خلال التدريبات الخاصة بك المخزنة بشكل آمن في السحابة، يمكنك الوصول إلى بياناتك عندما تحتاج إليها. يمكنك الوصول إلى بياناتك على أجهزة Android وiOS وسطح المكتب.
يمكنك استيراد البيانات من البرامج الشائعة مثل FitNotes وStrong وHevy. يمكنك أيضًا تصدير جميع التدريبات الخاصة بك لمزيد من التحليل.
تشتمل ميزة Intensity على ميزات اجتماعية حيث يمكنك إضافة أصدقائك، ومشاركة التدريبات، والمنافسة على لوحة المتصدرين.
تشمل الميزات الاخرى ما يلي:
الموقت وساعة التوقف
توقيت الفاصل الزمني
متتبع وزن الجسم
آلة حاسبة 1RM
حاسبة اللوحة مع إعدادات اللوحة المخصصة
آلة حاسبة IPF-GL وWilks وDOTS
حاسبة الاحماء
وضع الضوء / الظلام
يدعم لغات متعددة
استخدم Intensity كأداة التتبع النهائية التي ستستمر معك طوال فترة الرفع..
.
تنزيل APK الاصدار 3.0.6 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Intensity - Powerlifting Log APK 3.0.6 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download intensity shuttle driverdownload blackmagic intensity shuttle driverzynaptiq intensity downloadIntensityPowerlifting Log