شرح تطبيق Home Hiit Workout وكيفية استخدامه
يتيح لك برنامج تمرين Home Hiit (فترة تدريب عالية الكثافة) مع العديد من التمارين تحسين لياقتك وحرق الدهون وتدريب قلبك وعضلات البطن والساقين وعضلات الصدر والذراعين والكتفين.
احصل على لياقتك مع برنامج التدريب الفاصل Ultimate عالي الكثافة. يتضمن برنامج اللياقة هذا تمارين القلب التي ستساعدك على حرق الدهون وزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك في وقت أقل بكثير. لا تحتاج إلى أي آلات أو عضوية في الجيم باهظة الثمن.
جميع تمارين القلب والقوة والروتين بسيطة ولا تتطلب تنفيذ عناصر إضافية أكثر من جسمك ومساحة حرة. وهي مصممة بحيث يمكنك القيام بها في أي مكان مع بضع دقائق مجانية.
يمكنك الآن تتبع تدريبات Hiit الخاصة بك على التقويم وإنشاء إنذارات للايام والساعات التي ترغب في إجراء برنامج تدريبي فيها.
الميزات:
- علميا الطريقة الاكثر فعالية لتحسين صحتك واللياقة البدنية.
- تساعدك على فقدان الوزن
- تدريب ساقيك والصدر والذراعين العلويين.
- العديد من التمارين المختلفة.
- الايض الداعم تجريب
- تمرينات Hiit التي ستجعلك تعرق وترتفع معدل ضربات قلبك.
- يمكنك الاختيار بين 3 مستويات مختلفة من الصعوبة
- برامج تدريبية للمبتدئين
- برامج التدريب لاغراض مختلفة: حرق الدهون للمبتدئين ، وتقاسم المنافع ، والتدريبات بعقب والساق ، وفقدان الوزن.
-
.
تنزيل APK الاصدار 2.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Home Hiit Workout APK 2.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.