شرح تطبيق High Fiber Foods وكيفية استخدامه
بالنسبة للبالغين الاصحاء، توصي وزارة الزراعة 14 غراما من الالياف لكل 1000 السعرات الحرارية المستهلكة، وبعبارة أخرى إذا كان الشخص يأكل 2000 من السعرات الحرارية يجب أن تهدف يوميا للحصول على 28 غراما من الالياف يوميا.
لدينا قائمة المئات من الاطعمة الغنية بالالياف .
APP الميزات
• عالية الالياف وصفات الطعام
• الآلاف من المواد الغذائية المتاحة حاليا ومجانا
• البحث حسب المجموعات الغذائية e.g الفواكه والخضروات والبقول وغيرها
• البحث عن طريق أسماء الغذاء والحصول على النتائج على المدى أثناء الكتابة
• التفاصيل الغذائية كاملة من كل مادة غذائية - (لن تحتاج الانترنت لهذا فقط)
• فرز حسب الغذائية المجموعات، أسماء الغذاء وكمية من الالياف
• صفر وقليلة الالياف الغذائية المذكورة أيضا
• تمت الموافقة على جميع المواد الغذائية من قبل وزارة الزراعة الاميركية *
• العناصر الغذائية والسعرات الحرارية حاسبة
• حساب مؤشر كتلة الجسم
• تحديث المتكرر
تناول الطعام الصحي مع هذه الاطعمة المغذية التي تحتوي على كمية عالية من الالياف .
يتم عرض الاطعمة بالترتيب من أعلى إلى أدنى كمية من الالياف. وسوف يستند كمية من المواد الغذائية على 100 غراما من كل المواد الغذائية. وعلاوة على ذلك يمكنك ان ترى التفاصيل الغذائي الكامل لكل مادة غذائية لمختلف الوحدات.
بالإضافة إلى أن لدينا أيضا سرد صفر أو منخفضة الالياف الاطعمة جدا لتحديد من الذي يطلب من المرضى الذين يعانون من أي من الشروط التالية.
• انسدادات
• مرض كرون
• التهاب القولون التقرحي
• التهاب الامعاء
يتم تحديد البيانات بعناية من قاعدة بيانات واسعة من * الولايات المتحدة وزارة الزراعة الامريكية (USDA). وزارة الزراعة الاميركية يحتوي على كمية كبيرة من البيانات (8000 بالإضافة إلى الاطعمة)
تنويه: نحن لا نوصي أي المواد الغذائية، ولكن نحن قائمة فقط الاطعمة التي لديها عالية، فضلا عن انخفاض المواد الغذائية والالياف.
.
تنزيل APK الاصدار 1.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل High Fiber Foods APK 1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.