شرح تطبيق Health Fitness Alarm -Immunity Yoga Ayurveda Guide وكيفية استخدامه
برنامج متكامل للصحة واللياقة مع دليل إرشادات اليوجا والتمارين الرياضية وخطة النظام الغذائي والاعشاب المعززة للمناعة والإنذار.
49 تذكيرًا. يذكرك هذا البرنامج بأفضل وقت في اليوم للقيام بكل شيء ويرشدك إلى كيفية الاداء.
يذكرك بكل شيء يضمن صحتك ولياقتك ومناعتك التي تحميك من جميع الامراض من خلال 49 تذكيرًا صغيرًا باليوغا والايورفيدا والطعام والتمارين الرياضية وامتدادات المكتب والماء.
اتبع هذا الجدول اليومي وستكون في طريقك إلى تمارين أكثر فاعلية واتباع نظام غذائي صحي ونوم أفضل. يساعد على تقليل التوتر وفقدان الوزن وتحسين اللياقة البدنية وتعزيز المناعة والمرونة والقوة وتحسين وظائف المخ.
النقطة الاساسية لهذا البرنامج هي تحسين الصحة العقلية واللياقة البدنية والمناعة.
روتين صحي من الصباح حتى المساء
يوجا سهلة للجميع
الايورفيدا الاساسية للجميع
الغذاء والتغذية للجميع
الفيتامينات والمكملات الاساسية
تمارين مثبتة علميًا للرشاقة وإنقاص الوزن
يمتد مكان العمل أو المكتب لتقليل التوتر وتحسين الإنتاجية
تذكير بالماء للحفاظ على لياقتك ورطوبتك
الاحتفاظ بسجل تتبع الصحة (للإصدار المدفوع فقط)
يذكرك بكل شيء باتباع روتين يومي صحي
روتين صحي - أفضل وقت في اليوم للقيام بكل شيء ، وفقًا للعلم. اتبع هذا الجدول اليومي وستكون في طريقك إلى تمارين أكثر فاعلية واتباع نظام غذائي صحي ونوم أفضل. يتم تعريف Dincharya (روتين) بواسطة الايورفيدا. 8 تذكير.
الاستيقاظ المبكر والنوم المبكر
مواعيد الوجبات - نظرنا في العلم بشأن أفضل الاوقات لتناول كل وجبة. يساعد على تنظيم دورة الجسم ، ويعزز التمثيل الغذائي ، ويحافظ على الفجوة المثالية بين الإفطار والغداء والعشاء
حان الوقت لتناول الاعشاب والفيتامينات الايورفيدا
الوقت لممارسة اليوجا والتمارين الرياضية وتمتد المكتب
الماء والشراب وكل نشاط أساسي آخر في الوقت المناسب
اليوغا السهلة للصحة واللياقة - اليوغا السهلة لتحسين.
.
تنزيل APK الاصدار 0.2.18 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Health Fitness Alarm -Immunity Yoga Ayurveda Guide APK 0.2.18 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download fitness and bodybuilding mod apkHealth Fitness AlarmImmunity Yoga Ayurveda Guide