شرح تطبيق Happyer - Free Diary Journal Mood Tracker وكيفية استخدامه
ما هو هابيير؟
إنه متتبع للسعادة الشخصية يساعدك على تحديد الانشطة والاصدقاء الذين يحسنون سعادتك من خلال منصة سهلة وبديهية.
بعض الميزات الرئيسية للبرنامج هي:
قم بإنشاء إدخالات عن طريق تحديد الانشطة التي قمت بها مع أي أصدقاء.
قيم مستوى سعادتك وأضف أيضًا ملاحظات تتوافق مع الإدخال.
تتبع تأثير سعادتك بمرور الوقت في أي نطاق زمني.
تتبع أفضل أصدقائك وأهم أنشطتك عبر رسم بياني شريطي.
تتبع أفضل أصدقائك لنشاط معين.
تتبع أهم أنشطتك مع صديق معين.
تتبع التأثير بمرور الوقت لكل نشاط من أنشطتك وأصدقائك.
تخصيص سمات الالوان.
تحقق من نوع شخصيتك واكتسب المزيد من الافكار حول الانشطة التي تجلب لك السعادة.
الخطوط والتذكيرات لتحفيزك.
Happyer هي طريقة حديثة لتدوين اليوميات حيث يمكن للمرء تسجيل أحداث وملاحظات يومهم. غالبًا ما ننسى الاحداث في حياتنا بمرور الوقت. تصبح أفكارك أكثر تنظيمًا عندما تسجل الاحداث اليومية والافكار والمشاعر حول تجاربك.
الهدف من البرنامج هو مساعدتك على أن تصبح شخصًا أكثر سعادة بناءً على التجارب السابقة. سيساعدك البرنامج على التعلم من تجاربك مما يؤدي إلى الرفاهية العقلية والجسدية وتحسين الذات بشكل عام.
كيف يعمل؟
يذكرك Happyer بتسجيل الانشطة (مع الاصدقاء أو بدونهم) التي كنت تقوم بها خلال اليوم. تعرض واجهة المستخدم التفاعلية مخططات مختلفة تحدد تأثير الانشطة والاصدقاء على صحتك العقلية.
قد يجعلك تقييم مستوى سعادتك الحالي أكثر وعياً. أثناء الاحتفاظ بمذكرات Happyer الخاصة بك ، ستكون واجهة المستخدم التفاعلية أداة مفيدة لمعرفة المزيد عن الاصدقاء والانشطة التي تجلب الفرح إلى حياتك. يوفر Happyer أيضًا وظيفة Streaks لإبقائك متحمسًا.
هل هو مبني على البحث؟
يستخدم Happyer علم النفس الإيجابي واليقظة لتقليل التوتر ، وتنمية الامتنان ، وتحديد الاجزاء السعيدة من حياتك وإدراك مدى روعة حياتك.
تظهر العديد من الدراسات أن كتابة اليوميات تزيد من سعادتك..
.
تنزيل APK الاصدار 4.7 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Happyer - Free Diary Journal Mood Tracker APK 4.7 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: happy erasmushappy erasmus myahappy erasmus umbraclehappy erasmus bilbaohappy erasmus akuarelahappy erasmus valencia myahappy eragnyhappy erasmus zaragozahappy erasmus barcelonaHappyerFree Diary Journal Mood Tracker