شرح تطبيق HIIT interval training timer وكيفية استخدامه
HIIT يعني التدريب الفاصل عالي الكثافة.
يدعى أيضا تدريب فاصل العدو (SIT) أو تمرين متقطع عالي الكثافة (HIIE)
هذا هو شكل معزز من التدريب الفاصل ، وهي استراتيجية متبادلة لفترات قصيرة من ممارسة القلب والاوعية الدموية مكثفة مع فترات الانتعاش أقل كثافة.
هذا البرنامج هو ساعة توقيت للتدريب الفاصل.
فمن السهل استخدام رفع الاثقال ، والتدريب crossfit ، tabata ، جولة الموقت ، تشغيل ، والرياضة ... الخ
هذا البرنامج لديه واجهة بسيطة.
ويعمل هذا البرنامج في الخلفية على هاتفك. حتى تتمكن من الاستماع للموسيقى مع هذا البرنامج المؤقت.
رخصة أباتشي 2.0.
.
تنزيل APK الاصدار 8.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل HIIT interval training timer APK 8.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download hiit workouthow long are hiit intervalshow to do hiit intervalswhat are hiit intervalsHIIT interval training timer