شرح تطبيق Fitonomy Home Weight Loss Workouts Meal Planner وكيفية استخدامه
Fitonomy هو برنامج للياقة البدنية يساعدك على إنقاص الوزن ، وبناء العضلات وتنشيط جسمك من خلال خطط الوجبات والتمارين والتمارين المصممة خصيصا لك. Fitonomy لديه ميزة مخطط الوجبات كذلك. يتم إنشاء خطط الوجبات المصممة بشكل شخصي بحيث يمكنك الحصول على كل التغذية التي تحتاجها لتحقيق أهداف لياقتك. يعمل Fitonomy للجميع ، الرجال والنساء من جميع الاعمار الذين لديهم شيء واحد مشترك ، ويعيشون حياة أكثر صحة. مع التمارين المخصصة مثل تحديات 30 و 28 يومًا ، سوف يساعدك Fitonomy على فقدان الوزن واكتساب العضلات.
يقوم Fitonomy بإنشاء تمارين مخصصة يمكنك القيام بها في صالة الالعاب الرياضية أو لا تحتاج إلى معدات وخطط وجبات لاحتياجاتك بمجرد طرح بعض الاسئلة عليك في بداية رحلتك.
الاسئلة هي كما يلي
أ) ما هي أهداف لياقتك؟
ب) ما هو المكان المفضل لديك للتمرين؟
ج) ما النظام الغذائي الذي تفضله لوصفات وجباتك؟
د) ما هو وزنك الحالي والمرغوب؟
بعد الإجابة على هذه الاسئلة ، في برنامج Fitonomy fitness ، سترى تمرينًا مخصصًا وخطط وجبات مجانية لتحقيق هدفك. يقدم برنامج Fitonomy إجراءات تمرين سريعة مقترنة بمخطط وجبات صحية بسيط مصمم خصيصًا لك. يمكنك فيما بعد تغيير تفضيلاتك وتعديلها في الإعدادات ، بدءًا من هدفك ، وموقع التدريب ، والمدرب ، والتغذية ، وما إلى ذلك.
انظر بنفسك لماذا Fitonomy هو البرنامج الاول للصحة واللياقة البدنية
- افعل ذلك في أي مكان: في الهواء الطلق أو في المنزل أو في صالة الالعاب الرياضية - يعمل Fitonomy مع وزن جسمك في تمارين HIIT حتى لا تحتاج إلى آلات.
- خطط مثبتة: تم اختبار خطط التمرين المخصصة لدينا لمساعدتك على إنقاص الوزن ، وتخفيف الوزن ، وبناء العضلات بسرعة ، وزيادة القدرة على التحمل في القلب والاوعية الدموية ومعرفة المزيد عن أنماط الحياة الصحية.
- الرسوم المتحركة التفاعلية الثلاثية الابعاد: تعرف بالضبط على كيفية أداء التمرين. يتم عرض التمرين في مساحة ثلاثية الابعاد بحيث يمكنك معرفة العضلات التي تعمل.
تنزيل APK الاصدار v5.2.5 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Fitonomy Home Weight Loss Workouts Meal Planner APK v5.2.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.