شرح تطبيق FiTS Motivation and fitness program وكيفية استخدامه
كل واحد منا مختلف: لدينا جميعا شخصيتنا المميزة. وهذا هو السبب في تخصيص FiTS لبرنامج التحفيز والتمرين لكل واحد منا على حدة لتحقيق تغيير سلوكي طويل الاجل.
عادة التدريب الشخصي
نحن لا نؤمن بجداول التدريب الصارمة. من المفترض أن يتكيفوا معك ، وليس العكس. ننشئ التوصية الاولية للتدريب الفردي بناءً على دوافعك الشخصية والعقبات التي تحددها. وسوف تتغير التدريبات الخاصة بك من جلسة إلى أخرى ، بناءً على طبيعة ومدى تقدمك والملاحظات التي تقدمها لنا.
رفيق التمرين
لتسهيل الامور عليك قدر الإمكان للقيام بتمرين باستخدام هاتفك الذكي ، نقدم إرشادات صوتية في الوقت الفعلي ، ونقدم لك نصائح وإرشادات حول الإيقاع وكيفية القيام بالتمارين بشكل صحيح.
التدريب مع وزن الجسم الخاصة
بصرف النظر عن طاولة أو كرسي أو منديل أو حصيرة أو سطح ناعم آخر ، فأنت لست بحاجة إلى معدات باهظة الثمن - نحن نعد!
ممارسة مرنة
إذا ظهر لك شيء ما في غضون مهلة قصيرة أو لم تتمكن ببساطة من حمل نفسك على التمرين في يوم معين ، يمكنك ببساطة بدء الجلسة المجدولة في يوم آخر.
المزيد من الدوافع
تدعم المقالات والنصائح والتغذية المرتدة إلهامك في خلاصتك الشخصية. هذا يجعل من الاسهل بالنسبة لك التمسك بالاشياء والاستمرار (مرة أخرى).
وصفات لذيذة وصحية
هل تبحث عن مصدر إلهام لوجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء التالية؟ في FiTS ، ستجد أيضًا وصفات متنوعة ، وقبل كل شيء ، سهلة من شريكنا FOODBOOM - كل ذلك يظهر بشكل جيد في مقاطع فيديو الوصفات القصيرة والمسلية.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1.24 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل FiTS Motivation and fitness program APK 1.1.24 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download FiTS MotivationFi TS Motivation fitness program