شرح تطبيق Female Home Workout Plus وكيفية استخدامه
أعددنا لك بعض خطط التمرين لمدة 28 يومًا ، بالإضافة إلى مجموعة من التمارين التي تساعد في تكوين الجسم المثالي لك. باتباع خطة التدريب ، ستعمل على شد عضلات البطن والارداف والساقين وتجعل جسمك أكثر جمالًا.
★ خطة تجريب يومية
- تمرن بسهولة في خطة تحدي 28 يومًا (4 أسابيع تجريب) لعضلات البطن وكامل الجسم
- تمرين يومي للبطن والارداف والساق وكامل الجسم (من المبتدئين إلى المتقدمين)
★ تدريبات فقدان الوزن و HIIT التدريبات
أفضل تمارين إنقاص الوزن وتدريبات HIIT للحصول على شكل أفضل للجسم. احرق السعرات الحرارية مع تمارين حرق الدهون ، وادمجها مع تمارين HIIT للحصول على أفضل النتائج.
★ مدرب اللياقة البدنية
تم تصميم جميع التمارين في تمارين نسائية منزلية من قبل مدرب لياقة بدنية محترف. تم تصميم جميع التمارين بنماذج افتراضية يسهل فهمها ومتابعتها
★ التركيز على لياقة الانثى
حافظ على لياقتك البدنية وفقد دهون البطن مع تمارين نسائية منزلية. يحتوي برنامج التمرين النسائي هذا على تمرين احترافي لفقدان دهون البطن وتمرين احترافي للنساء. من السهل متابعتها في أي مكان وزمان للنساء ، ولا تتطلب أي معدات.
دلائل الميزات
- حرق دهون البطن وإنقاص الوزن في 28 يومًا فقط.
- تدريبات توضيحية متحركة
- وصف التمارين
- إحصائيات وتقارير
- تذكير حول التمرين
- لا حاجة لصالة الالعاب الرياضية أو معدات التمرين
- 100٪ مجانا. لا توجد رسوم خفية ومفاجئة!
- برنامج التمرين المصمم خصيصًا للنساء ، السيدات والفتيات
تحكم في صحتك ولياقتك البدنية وتعرق معنا كل.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Female Home Workout Plus APK 1.1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: female home tutor near mefemale homelanderfemale home servicefemale home workout planfemale home massage servicefemale home fertility testfemale home fertility test ukfemale home workout plan for beginnersfemale homelander bodybuilderFemale Home Workout Plus