شرح تطبيق Fasted intermittent fasting وكيفية استخدامه
Fasted هو برنامج يساعدك على تتبع تقدم نظامك الغذائي أثناء الصيام. ثبت أن نظام الصيام المتقطع هو أحد أكثر الانظمة الغذائية فاعلية لفقدان الوزن والعيش بصحة جيدة. يؤدي الصيام المتقطع للنساء والرجال إلى فقدان الوزن بسرعة وحياة صحية بشكل عام. اقرأ المزيد عن إنقاص الوزن عن طريق الصيام المتقطع وميزات برنامج مراقبة الوزن أدناه.
هناك العديد من الانظمة الغذائية لإنقاص الوزن. أحد أكثر البرامج شعبية اليوم هو الصيام المتقطع للنساء والرجال. الصيام من أجل إنقاص الوزن أسهل بكثير واقتصاديًا مقارنة بأنواع الحميات الاخرى لإنقاص الوزن. يهدف برنامجنا إلى مساعدتك في الوقت وتتبع نظام الصيام كل يوم وتزويدك بالمعرفة حول كيفية إنقاص الوزن عن طريق الصيام والفوائد السريعة الاخرى. الصيام لانقاص الوزن بسيط وسهل. ابدأ من البرنامج السهل وانتقل إلى البرنامج الاصعب كما تذهب.
=== ميزات السرعة - متتبع النظام الغذائي المتقطع: ===
مؤقت الصيام المتقطع
اختر برنامج الصيام الذي تريده واضبط العداد. سنخبرك عندما يبدأ صيامك التالي أو يمكنك البدء بالضغط على Start Fasting. اضغط على End Fast عند الانتهاء من فترة الصيام. بعد انتهاء فترة الصيام ، سنبلغك بإجمالي الوقت ومراحل الصيام أيضًا.
خطة
قبل البدء في الصيام لإنقاص الوزن ، اختر البرنامج المناسب لك. لدينا 4 أنواع من برامج الصيام مع نافذة صيام مختلفة ونافذة لتناول الطعام ، من برنامج Easy إلى برنامج شديد الصعوبة.
تعرف على نظام الصيام المتقطع
تعرف على كيفية إنقاص الوزن عن طريق الصيام ، وماذا تفعل ، وكيف يعمل ، والفوائد السريعة الاخرى للحياة الصحية ، وغير ذلك الكثير. لدينا أيضًا معلومات حول ما يمكنك تناوله أثناء الصيام لفقدان الوزن.
عرض إحصائياتي
هذا هو المكان المناسب لتتبع تقدمك وعرض إنجازاتك وشاراتك. يمكنك أن ترى ملخصًا عن صيامك لجلسات إنقاص الوزن وإجمالي خسارة الوزن وأرقام مهمة أخرى.
تتبع استهلاك المياه
سيساعدك.
.
تنزيل APK الاصدار 1.6.8 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Fasted intermittent fasting APK 1.6.8 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download intermittent fastingdownload intermittent fasting modwhen to train when intermittent fastingcan you intermittent fast some dayshow long do you have to wait for intermittent fastinghow long does it take to start burning fat on intermittent fastingFasted intermittent fasting