شرح تطبيق Exercise Journal Workout Progress Tracker وكيفية استخدامه
ممارسة مجلة هو حر وسهلة الاستخدام والبرنامج لتتبع الخاص بك اللياقة البدنية وتجريب التقدم. أداء روتينك اليومي وتسجيل الخاص بك مجموعات، ممثلين والاوزان بطريقة سهلة بنقرة بسيطة على زر. لا أكثر رقة المفكرة! بناء العضلات ورصد التقدم المحرز الصالة الرياضية الخاصة بك مع أفضل تجريب التقدم تعقب البرنامج !
ممارسة مجلة تحتوي بالفعل على العديد من التدريبات الاكثر شيوعا مثل تمارين الضغط وسحب الناشئة، يجلس القرفصاء والطعنات، البطن وتمارين العضلة ذات الرأسين. ولكن خلافا لمعظم الاخرى ممارسة اللياقة البدنية بتتبع والميزة الرئيسية لهذا واحد هو القدرة على خلق التدريبات الخاصة بك التي تناسب احتياجاتك. فقط إضافة اضغط على مقاعد البدلاء، الانخفاضات مقاعد البدلاء، والرفعة المميتة، اضغط على الساق، لوح، وأمراض القلب المفضلة لديك، نجوم النادي الاهلي، وتمتد، بيلاتيس، تاباتا والتدريب HIIT أو أي ممارسة أخرى تريد تسجيل.
ممارسة مجلة حفاظ على كل من تأريخك التقدم تجريب وتقديم التصور ممتازة من النتائج في المخططات التفصيلية. تحليل التقدم المحرز الخاص بك الصالة الرياضية الماضي، وتبادل النتائج الخاصة بك مع الاصدقاء في الفيسبوك وتويتر، تخطيط برامج تجريب المستقبلية والحصول على بدافع تصفح إنجازاتك.
يمكنك استخدام هذا تعقب التقدم تجريب ك تجريب المنزل تعقب لتسجيل ممارسة جميع أفراد عائلتك أو الشخصية الخاصة بك تجريب يوميا تعقب ، ك تعقب تجريب للنساء أو تجريب تعقب للرجال . مع مساعدة من هذا الجميل تعقب التقدم الصالة الرياضية البرنامج يمكنك إنشاء التدريبات المخصصة الخاصة بك، إضافة وصف مفيدة وغنية بالمعلومات لكل ممارسة، وسحب وإسقاط تمارين لفرزها، وحذف التدريبات غير المستخدمة أو نقلها إلى الارشيف من أجل الحفاظ على التاريخ. تسجيل رفع وصالة ألعاب رياضية تمارين فقط عن طريق رقم أو مجموعات، ممثلين والوزن، وممارسة قياسية مثل الجري، النشاط الهوائية أو أمراض.
.
تنزيل APK الاصدار 3.4.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Exercise Journal Workout Progress Tracker APK 3.4.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: benefits of exercise journalbenefits of exercise journal articleexercise journal examplesExercise Journal Workoutgress Tracker