شرح تطبيق Exercices de Musculation وكيفية استخدامه
هذا البرنامج يحتوي على قائمة تمارين كمال الاجسام التي يتبعها الابطال الخارقين ، لنحت جديرا بأصنامنا مع القوى العظمى.
تفاصيل:
العضلات بيكس في المنزل.
تمرينات البطن الحركية.
تمرينات من العزلة من الارجاع.
حسنا بناء كتفيه.
5 تمارين لارق الفخذين.
تمارين من التعب ل DOS.
الاسلحة العضلية: تمارين لشد الإبطين.
برنامج الارداف المنحني.
محتوى جديد: فوائد تمارين كمال الاجسام
محتوى جديد: تمارين أساسية في كمال الاجسام
محتوى جديد: أعلى 6 تمارين كمال الاجسام الاكثر اكتمالا
محتوى جديد: السترة في كمال الاجسام
محتوى جديد: شريط التجديف أو التجديف - الدمبل لتقوية الجزء العلوي من الجسم
محتوى جديد: Burpees مع مضخة: ممارسة كاملة في وزن الجسم
محتوى جديد: أرضية مرتفعة ، تمرين مثالي لعضلة عضلية وجلطات قوية
محتوى جديد: الجلوس ، وممارسة التحمل العضلي البطني
محتوى جديد: تمارين Plyometric لزيادة قوة العضلة الرباعية
محتوى جديد: القرفصاء والجرف القرفصاء في كمال الاجسام
أكبر مكتبة للتمارين البدنية في المتجر ، كل ممارسة كمال الاجسام موضحة بطريقة بسيطة.
لهذا السبب ، ندعوك للتعليق على كل تمرين من خلال التعبير عن وجهة نظرك وكتابة تعليقاتك واقتراحاتك الصغيرة التي لا يعرفها سوى الاشخاص الذين مارسوا سنوات.
البحث عن النتائج.
تنزيل APK الاصدار 3.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Exercices de Musculation APK 3.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Exercices Musculation