شرح تطبيق EpredictD - Mejora a tu ritmo وكيفية استخدامه
تعرف الصحة العقلية الخاصة بك وجعلها أفضل.
من خلال سلسلة من الاسئلة سوف تعرف الحالة العاطفية واحتمال الخاص بك من الاكتئاب في وقت لاحق في الحياة. وهذه المعلومات تفيد في معرفة نفسك وتقديم شخصية خطة لمنع الاكتئاب (PPP)، والتي سوف يكون متلائما مع الخصائص المحددة الخاصة بك والاحتياجات. وهكذا فإن PPP سوف تساعدك على أن تقرر ما هو نوع من التدريب أو الجمباز العقلية سيكون من الجيد بالنسبة لك من مجموعة من 8 أنشطة أو التدريبات: تحسين العلاقات، ومهارات الاتصال، وتأكيد الذات، فإنه يساعد على القرار، قرار النزاعات بين الافراد والافكار والمشاعر الإيجابية، وتحسين النوم، وممارسة الرياضة.
بعد معرفة اقتراحكم PPP، عليك أن تقرر ما تريد القيام به، ونحن سوف تساعدك على تحقيق ذلك بشكل دوري تخبرك من كل إنجازاتك. يمكنك تحسين جيدا وجودكم والصحة العقلية وحتى منع ظهور اضطرابات الاكتئاب في المستقبل.
.
تنزيل APK الاصدار يتباين بحسب الجهاز المجانية Free Download
يمكنك تنزيل EpredictD - Mejora a tu ritmo APK يتباين بحسب الجهاز لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.