شرح تطبيق Ejercicios en casa Gratis sin equipo وكيفية استخدامه
نحن نقدم تدريبات في المنزل قام بها محترفون لفقدان الوزن وفقدان الوزن في المنزل ، دون الحاجة إلى معدات أو دفع مدرب أو صالة ألعاب رياضية.
تم تصميم هذا البرنامج لممارسة جميع عضلات الجسم ، لاداء القلب ، لهجة واتباع إجراءات تجريب في 30 يوما وفقدان الوزن لوزنك المثالي.
نحن نعلم أن فقدان الوزن ليس بالمهمة السهلة ، وفي بعض الاحيان يكلفنا دفع مدرب أو صالة رياضية ، أو لا يمكننا مغادرة المنزل لرعاية عائلتنا.
البرنامج لمدة 30 يومًا ، والتمارين في المنزل مجانًا ، هو الحل الامثل لفقدان الوزن واللون والحصول على وزنك المثالي في غضون شهر.
سوف تجد المدرب الشخصي الذي يوجه جميع التمارين في المنزل داخل البرنامج الخاص بك ، وسوف يرشدك من خلال الطريق الصحيح لفقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية تدريجيا.
مع خطة ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 يومًا ، ستحقق تغييرات مرضية للغاية. كل يوم يحتوي على برنامج تمارين يمكنك القيام به في المنزل دون مشاكل ، إجراءات روتينية منزلية لكل جزء من الجسم. سوف تكون التمارين في الراحة المنزلية دائمًا أفضل بديل لفقدان الوزن وحياة صحية.
من خلال دقائق قليلة من التمرين في اليوم ، يمكنك ممارسة التمارين الرياضية بشكل كامل ، وفقدان الوزن ، وفقدان الوزن ، والحفاظ على لياقتك البدنية ، ولديك جسم مثالي ، كل ذلك يعتمد على ممارسة التمارين في 30 يومًا.
الوظائف الرئيسية للبرنامج exercisesPerder peso خطة خطة 30 يوما من المنزل
- الاحماء وتمتد الروتينية لعضلاتك
- كل يوم من الشهر مع روتين محدد سلفا من التمارين في المنزل
- uتوجيه خطوة بخطوة بواسطة المدرب الشخصي ، مع مظاهرات كل منها
ممارسة الرياضة.
- مواجهة مع الصوت ، ومساعدة الصوت من كل ممارسة من المنزل.
- مخطط النشاط ، للسيطرة على الإنجازات والتذكير
تمارين في المنزل.
- section قريبا قسم الحمية لمرافقة التدريبات في المنزل.
- قائمة بأفضل التدريبات في المنزل للتدريب دون معدات ، .
.
تنزيل APK الاصدار 1.20 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Ejercicios en casa Gratis sin equipo APK 1.20 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Ejercicios enEjercicios en casa Gratis sin equipo