شرح تطبيق EXERCICES ABDOMINAUX ABDOS وكيفية استخدامه
برنامج مجاني ، ستتيح لك الخطوات الاولى Kl7abdos القيام بتمارين البطن ، مصحوبة بخطة تمرين ، أثناء اكتشاف مفهوم وطريقة تدريب عضلات البطن من kl7forme-abdominaux. مفهوم وضعه أستاذ متخرج من الدولة. شاهد المواقع abdominaux-plus.com و kl7forme.com .
تمارين مجانية للبطن
تمامًا مجانًا ، بدون إعلانات أو اشتراكات أو مشتريات ، تجعل السهولة القصوى في استخدام هذا البرنامج منه أداة عملية للغاية لبدء تمارين البطن في المنزل.
مصمم للرجال والنساء ، سيسمح لك خلال 10 إلى 15 دقيقة يوميًا ، لتحسين قوة وتناغم عضلات جدار البطن. وكذلك حالتك الجسدية وصحتك.
تمارين البطن الملائمة لك
تتيح لك طريقتنا الفريدة تخصيص التدريبات الخاصة بك بشكل صحيح. هذا هو السبب في أنه من الجيد أن تبدأ بالتعرف على كيفية عملها.
باستخدام الخطوات الاولى لـ KL7ABDOS ، ستكون قادرًا مجانًا
1. تقييم مستواك.
2. إتقان الحركات الاساسية.
3. اختبار ، من خلال تمارين عضلات البطن ، مجموعاتنا من الحركات وجلسات الكرونو.
4. اكتشف تمارين محددة جديدة.
5. ابدأ في إنشاء التدريبات المناسبة لك.
لذلك سيسمح لك هذا البرنامج ببدء تمارين البطن ، مع أخذ الوقت الكافي لفهم كيفية عمل طريقتنا بالكامل: خطوة بخطوة.
واجهة بسيطة للغاية
تم تبسيط واجهة برنامج abs هذا بشكل متعمد للغاية. إنها تستخدم البودكاست لتجعلك تعمل بشكل جيد. يعد البودكاست أداة تدريب مثالية لتمارين عضلات البطن. أكثر احترافية من الفيديو.
قوة البودكاست.
في الواقع ، إلى جانب المفاهيم المحددة والدقيقة لترابطات الحركات التي تقدمها برامج البودكاست الخاصة بنا ، ستمنحك كل واحدة منها سرعات التنفيذ الصحيحة وإيقاعات العمل ونغمات الصوت والنصائح التي تم تكييفها ودقتها لمثل هذا التمرين على وجه الخصوص. على وجه الخصوص وفقا للمستوى المقترح.
دليل كامل للتدريب المجاني للبطن
يمكنك بعد ذلك بسهولة استخدام KL7FORME-ABDOMINAUX الذي ندعوك لتنزيله. على وجه الخصوص للوصول إلى دليل.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل EXERCICES ABDOMINAUX ABDOS APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download EXERCICES ABDOMINAUXEXERCICES ABDOMINAUX ABDOS