شرح تطبيق Down Up - Push Up Challenge وكيفية استخدامه
حول
Down Up Challenge هو برنامج لياقة بدنية خفيف للاشخاص الذين يريدون التنقل بطريقة سهلة حول كيفية تدريب عضلاتك الاساسية.
كيف تعمل؟
- البرنامج يخبرك عندما تذهب لاسفل إلى مندوب وعندما تذهب مع الوقت الذي تقضيه عقد مندوب يساعد على العمل الاساسية الخاصة بك.
-اختر تمرين ، انقر على المؤقت لاختيار الوقت ثم اتبع التمرين!
- بالنسبة للعشوائي ، عليك أن تنتقل على الفور إلى المركز الاساسي لهذا التمرين حتى يتغير إلى آخر.
حر:
ممارسة -Pushup
منزلق المنزلق
مغير الوقت
طليعة:
-Leg يرفع التمرين
- تمارين اللياقة
-Circuit randomiser
-Stats
المزيد قادم!
-شارك تقدمك على تويتر للحصول على فرصة للفوز في النسخة PRO مجانا
.
تنزيل APK الاصدار 1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Down Up - Push Up Challenge APK 1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download up down by t paindownload upside down magic full moviedownload upside downdownload up downdownload upside down flagdownload upside down jack johnsondownload upside down magic full movie in hindidownload upside down by lawrence oyordownload upside down magic movieDown UpPush Up Challenge