شرح تطبيق Daily Butt Workout - Leg Workout for women وكيفية استخدامه
يوفر لك هذا التمرين البرنامجي للنساء خطة تمرين كاملة للورك والارداف والفخذين والساقين والغلوز.
يساعدك Daily Butt Workout - Leg Workout for women على تغيير لون البشرة (الغلوت) ، وحرق الدهون في البطن ، والساقين النحيفين ، وخفض محيط الخصر والحصول على حالة جيدة. اتبع مجموعات التمرين في المنزل لتشعر بالحرقة.
يوفر Home Workout for women بيئة تجريب منزلية 100٪ حيث لا توجد حاجة إلى معدات أخرى لمساعدتك في الحفاظ على صحتك.
Daily Butt Workout - Leg Workout for women هو برنامج للياقة البدنية للنساء ، والذي يوفر لك خطة تمارين ، لبناء الارداف والساقين بشكل مثالي ، في غضون 30 يومًا.
Daily Butt Workout - تجريب الارجل للنساء ميزات البرنامج:
- تمارين سريعة وفعالة تعظيم حرق الدهون والارداف
- الكل في واحد النساء الارداف محددة تجريب دون أي معدات
- بعقب اللياقة البدنية وخطة 30 يومًا
- الوركين تجريب ، تجريب بعقب كبيرة ، تجريب بعقب الدهون ، تمارين للحد من الارداف ، تجريب الساقين اليومية وعقب ،
- يزيد من كثافة التمرين خطوة بخطوة
- تتبع تقدمك بسهولة ، جلسات تدريب شاملة
- يمكنك أيضًا إنشاء مجموعات التدريب والتمرين الخاصة بك
- سيساعدك دليل الصوت على تحديد أوقات الراحة والتمرين
- الصفحة الرئيسية للياقة ممارسة الغلوتين ، لا معدات ، تجريب المنزل اليومية
- تخصيص إشعار تذكير تجريب
- تمارين بوت ، تمارين بوت ، لياقة بدنية للمرأة ، تمارين حرق الدهون للنساء ، تمارين حرق الدهون ، تمرينات حرق الدهون في الجسم ، تمارين انقاص الوزن ، تمارين الارداف ، تمرين الغلوت ، تمارين الارداف للنساء ، تمرينات أساسية للنساء ، تدريب تمرينات حرق الدهون ، اللياقة البدنية للإناث ، وفقدان الدهون في المنزل ، والتدريبات لانقاص الوزن في المنزل.
من السهل تخصيص مجموعات التدريب الخاصة بك:
Back Lunge، Box Step up، Butt Bridge، Calf Raise، Cross Lunge، Dynamic Bridge، Forward bend، Jacking Jacks، Jumps، Kick Back، Spread، Lunge، Lunges، Single Single، Reverse Leg Raise، Side Lunge ، واحدة الساق القرفصاء ، سبليت القرفصاء القفز ، يتقرفص ، يقف رفع الساق ، جدار الجلوس ، الجدار القرفصاء ، القرفصاء واسعة ، الارداف تجريب وسبليت القرفصاء.
.
تنزيل APK الاصدار 1.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Daily Butt Workout - Leg Workout for women APK 1.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Daily ButtDaily Butt WorkoutLeg Workout women