شرح تطبيق Cómo Mejorar tu Autoestima وكيفية استخدامه
احترام الذات هو شعور بالرضا الذي يأتي من إدراك وتقدير قيمنا الخاصة ، وحب أنفسنا والنمو شخصيًا. إنه ليس مصطلحًا يتضمن المقارنة أو المنافسة. مع تقدير الذات العالي ، نتعلم التعرف على قيمتنا الخاصة وتجربتها.
في هذا البرنامج ، ستجد دليلًا حول كيفية تحسين تقديرك لخطواتك خطوة بخطوة. في عالم تقدير الذات ، لا توجد وصفة عالمية ومن الممكن أن تخدمك بعض النصائح أكثر من غيرها.
احترام الذات هو مجموعة من المعتقدات والتصورات والتقييمات والافكار التي لدينا عن أنفسنا ، والتقييم الذي نقوم به على أساس تجاربنا.
الإستراتيجية الاكثر فاعلية لتحسين احترام الذات هي أن تتعلم كيف تتخيل نفسك بعبارات أكثر واقعية وبقبول. لا جدوى من الرغبة في الانتقال من وجهة نظر مدمرة تمامًا للذات إلى وجهة نظر مثالية أو مضللة تمامًا. من الافضل أن نتعلم كيفية إعادة تحوير حالات الفشل وقبول كل من خصائصنا الجسدية والنفسية ، وفهم أن هناك أشياء يمكن تغييرها ، والبعض الآخر يمكن تحسينه والبعض الآخر لا يمكن تعديله بطبيعته أو مسبباته.
هنا أتركهم جميعًا لتختاروا أفضل ما يخدمك في قضيتك.
لا يحتاج هذا البرنامج إلى أن يكون متصلاً بالإنترنت بمجرد تنزيله مباشرة على جهاز Android (الاجهزة اللوحية والهواتف المحمولة) ، حيث يمكنك الاستمتاع به في كل مرة تريد مشاهدته. بنقرة بسيطة ، يمكنك مشاركتها على الشبكات الاجتماعية مثل facebook و twitter و instagram ورسائل البريد الإلكتروني.
عجل الآن. إذا أعجبك هذا البرنامج ، فنحن ندعوك لتقييمه بخمس نجوم ولا تنسَ ترك تعليق إيجابي زائد واحد.
تنزيل APK الاصدار 2.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Cómo Mejorar tu Autoestima APK 2.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Cómo Mejorar tu Autoestima