شرح تطبيق Butt and Legs Workout - Hips Buttocks Workouts وكيفية استخدامه
يتكون برنامج تجريب الارداف والساقين من تجريب الارداف وتجريب الساقين. احصل على الجزء السفلي من جسمك مع هذه التدريبات السريعة.
يتألف التدريب من تمارين بعقب مختلفة ، وتمارين للساقين ، وتمارين عضلية ، والتي يمكن إجراؤها في المنزل أو في أي مكان بدونها ولا تستغرق سوى بضع دقائق في اليوم.
لا يتطلب أي من التمرينات آلات بيضاوية الشكل ، لذلك لم يعد عليك الذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية ، ولكن لا يزال بإمكانك التدرب مع لياقة بدنية على مدار 24 ساعة بنفسك.
لذلك ، لا تنتظر فصل الصيف لتدريب ساقيك ومؤخرتك ، ابدأ الآن وفي غضون أسابيع قليلة تشعر بالتغيرات الإيجابية في جسمك وكن فخورًا بنفسك. نحن هنا لمساعدتك في هذا!
لا تنتظر الصيف لتدريب ساقيك ومؤخرتك ، فأنت قادر على تشكيل مؤخرتك ، وركيك ، وغنائمك في كل لحظة.
تعلم كيفية تدريب الارداف والساقين. تم اختيار جميع التمارين بعناية لتعطيك نتائج مثالية في وقت قصير.
لقد قمنا بدمج الرسوم المتحركة بالفيديو ووصفها داخل البرنامج لكل تمارين بعقب. سوف تمر بتحول مدهش للجسد في غضون أسابيع قليلة.
الميزات الرئيسية:
√ تمارين مختلفة للساقين والارداف كل يوم
√ بالتأكيد 100 ٪ مجانية! لا ميزات مقفلة
work تمارين مختلفة لمدة 30 يومًا
√ مظاهرة ممارسة الفيديو
training تدريب سريع وفعال لفقدان الوزن
progress تقدم فقدان الوزن
√ إحصائيات عن حرق السعرات الحرارية
increases يزيد من كثافة التمرين تدريجيًا
levels 3 مستويات صعوبة
√ لا حاجة إلى معدات
itable مناسب للمبتدئين
√ دقائق قليلة فقط في اليوم
كيف تحصل على جسم جميل بعقب جميل وأرجل جميلة؟
يحتوي برنامجنا على تمارين البطن وتمرين عضلات البطن وتمارين اللياقة البدنية في أسفل الظهر مرة أخرى ، والوركين ، والساقين ، والغنائم ، والمؤخرة أكثر لاستكمال رياضات صحة الجسم. لا يتطلب أي منهم آلات بيضاوية الشكل ، والتي لم تعد تتطلب الآن جلسات للتمارين الرياضية على الاقل بتدريبات اللياقة البدنية على مدار 24 ساعة. على.
.
تنزيل APK الاصدار 1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Butt and Legs Workout - Hips Buttocks Workouts APK 1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download bumdownload boomplaydownload aseesdownload bum tam tamButt Legs WorkoutHips Buttocks Workouts