شرح تطبيق Bullet Journal Mood Tracker Diary by Tranquilo وكيفية استخدامه
يساعدك Tranquilo Mood Tracker في التعرف على حالتك المزاجية والتأمل في أنماط حالتك المزاجية والانتقال إلى نمط حياة صحي. يسمح لك بتتبع حالتك المزاجية وأنشطتك وتحديد الانماط التي تساعدك على البقاء هادئًا وسعيدًا. يمكنك استخدام هذا لتتبع الحالة المزاجية ، أو تسجيل الحالة المزاجية ، أو دفتر يوميات رصاصة ، أو بوجو ، أو متتبع القلق أو كمذكرات شخصية.
يتيح لك برنامج Tranquilo Mood Tracker / يوميات / دفتر يوميات
- تتبع حالتك المزاجية والانشطة التي تدفعهم
- فكر في مزاجك وحدد الانماط التي تساعدك على الهدوء
- تتبع حالتك المزاجية عدة مرات في اليوم كما تريد
- التفكير في الرفاهية والحالات المزاجية وتحسين الذات
- الحصول على تقييم الصحة النفسية
- استخدمها كمفكرة شخصية
- استخدمها كمجلة امتنان
- استخدمها كمجلة يومية
- استخدمه كمتعقب للقلق
أوفلاين أولاً
يسمح لك بحفظ وعرض جميع إدخالات حالتك المزاجية حتى عندما لا يكون لديك اتصال بالإنترنت. سجل إدخالات حالتك المزاجية حتى في وضع عدم الاتصال. يساعدك على تتبع حالتك المزاجية ، وإجراء إدخال دفتر اليومية دون اتصال إنترنت نشط.
️⃣ العلامات
قم بإرفاق العلامات بإدخال مزاجك لتتبع ما يحرك هذه الحالة المزاجية.
كن سيد حالتك المزاجية وأضف علامات مخصصة يمكنك إرفاقها مع حالتك المزاجية.
اختر طريقتك في التعبير
اختر من بين مجموعة من الرموز التعبيرية الرائعة لتحديد كيف تريد التعبير عن سجلات الحالة المزاجية الخاصة بك.
قم بإضفاء الطابع الشخصي على Tranquilo Mood Tracker عن طريق اختيار صورة رمزية من أروع مكتبة الصور الرمزية لدينا
سنستمر في إضافة المزيد من الخيارات.
ملاحظات
أضف ملاحظات حول ما تشعر به وما تشعر به.
اكتب الاشياء التي تشعر بالامتنان لها.
قم بتدوين ملاحظات عن مزاجك وأنشطتك وعواطفك وأفكارك وامتنانك وأفكارك وأهدافك وأحداثك ورعايتك الذاتية.
تتبع كيف يتغير مزاجك خلال الاسبوع والشهور والسنة.
ملاحظات غير محدودة
دخول مجاني غير.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Bullet Journal Mood Tracker Diary by Tranquilo APK 1.0.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: bullet journal ideasbullet journal hemabullet journal actionbullet journal 2024bullet journal stickersbullet journal kopenbullet journal ideeenbullet journal voorbeeldenbullet journal brunaBullet Journal Mood Tracker Diary Tranquilo
