شرح تطبيق Black Team Training وكيفية استخدامه
El método simple y progresivo para ayudarte a dominar el gym!
Usando un enfoque para construir atletas completos، Black Team Training es un método pensado para que puedas
* Verte، moverte y sentirte como un atleta: con un plan diseñado para quemar grasa، ganar músculo y construir fuerza funcional، que puede traducirse a más energía para actividades afuera del gimnasio.
No vamos a descuidar ningún aspecto de fitness. Incluyendo tu movilidad، la salud de tus articulaciones y claro، tu sistema cardiovascular.
* Simplificar tus workouts y ahorrar tiempo: hemos visto que workout de 30 minutos، entrenando 3 días por semana، funciona mejor para poder recuperar y practicar con buena intensidad los ejercicios que han construido los mejores físicos de la historia.
* Ser más constante، con apoyo constante: de un coach que entiende que en realidad el experto en su propia vida، eres tú.
Por eso، nosotros ajustamos los planes para que puedas entrenar en cualquier gym، en tu casa، o inclusive cuando estás de viaje en un gym de hotel o sin ningún equipo.
Pon tus metas a la altura que quieras، porque entrenando con nosotros tienes todas las herramientas y el sistema para lograrlo de una manera flexible y efectiva!
Por favor، visita Https://www.BlackTeamTraining.com para aprender más sobre cómo podemos ayudarte y crear tu.
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