شرح تطبيق BetterMe Weight Loss Walking and Meditation وكيفية استخدامه
هل تعرف ما هو النشاط المفضل لستيف جوبز؟ - المشي. تم اتخاذ جميع القرارات الحاسمة لشركته خلال المشي اليوم وحده ومع شركائه. كلما كانت المشكلة أكثر أهمية لحلها - كلما كان المشي أطول. لماذا لا يكون مثل السيد وظائف؟
دمج المشي اليومي والتأمل في حياتك وتشعر بمجموعة من المزايا:
- فقدان وزن صحي والحفاظ على الوزن
- إدارة الاحوال الصحية (بما في ذلك أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والنوع الثاني من داء السكري)
- الصحة النفسية
- تقوية العظام والعضلات
- تحسين التوازن والتنسيق
- نوما هنيئا
- تعزيز الوعي الذاتي
- وضوح العقل
اختيار هدفك الصحي والذهاب إليها يوما بعد يوم حل المشاكل المزعجة أثناء التنقل.
يمكنك اختيار هدف المشي الشخصي الخاص بك مع عدد مختلف من الخطوات: لإنقاص الوزن ، لتحسين لياقة الجسم ، لتقليل التوتر أو النوم بشكل أفضل.
تم تصميم BetterMe لدمج تمارين القلب مع جلسة تأمل.
خطوة تعقب + الاسترخاء بال + حل المشاكل = BetterMe
تنزيل مجاني!
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل BetterMe Weight Loss Walking and Meditation APK 1.0.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download BetterMe WeightBetter Me Weight Loss Walking Meditation