شرح تطبيق Beautiful Body Essentials وكيفية استخدامه
لا تعتمد اللياقة البدنية المحسنة والجسم الرائع على النشاط البدني الذي تقوم به فحسب ، بل تعتمد أيضًا على مدى قوتك ومدة نشاطك. لهذا السبب من الضروري ممارسة الرياضة داخل نطاق معدل ضربات القلب المستهدف عند ممارسة القلب ، على سبيل المثال ، للوصول إلى مستوى معين من مستوى الشدة.
هل صورة جسمك تجعل حياتك صعبة ... ربما بائسة!
هل يبدو أنك حاولت كل شيء في وسعك للوصول إلى الشكل ، ومع ذلك ، على الرغم من أفضل نواياك ، لا تزال تعاني من
• عدم معرفة كيفية التحفيز
• عدم فهم أساسيات التمرين
• عدم معرفة كيفية استخدام الاوزان أو تدريب القلب
إذا كان هذا يصفك ، فهناك بعض الاشياء التي يجب عليك معرفتها ...
أولاً ، أنت لست وحدك! قد يبدو الامر كذلك في بعض الاحيان ، لكن الشعور بعدم الرضا عن صورة الجسم هو أمر شائع أكثر مما تعتقد.
يجب أن أعرف ذلك ، لانني واجهت نفس المشكلة بالضبط ...
تحتاج حقًا إلى الحصول على المعلومات الصحيحة عن التمرين لتحقيق جسم أفضل! and
التمرين هو شكل معين من أشكال النشاط البدني -
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Beautiful Body Essentials APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.