شرح تطبيق Basic Workout: Burn Fat Fast Plan وكيفية استخدامه
تحتاج تمارين بسيطة ولكنها فعالة؟ تقديم تجريب الاساسية لبرنامجات حرق الدهون خطة سريعة! ويغطي تمارين الجسم كله.
لفقدان الوزن ، تحتاج إلى إصلاح كمية الغذاء التي تتناولها أولاً وقبل كل شيء. الاكل الصحي هو المفتاح. لفقدان الوزن ، تحتاج إلى حرق سعرات حرارية أكثر مما تستهلك أو تأكل سعرات حرارية أقل مما يستخدمه جسمك كل يوم. إذا لم يكن لديك نقص في السعرات الحرارية ، فلن تفقد وزنك.
التمرين الجيد واتباع نظام غذائي كريبي لن يحقق النتائج. إذا لم تقم بإصلاح علاقتك بالطعام ، فلن تساعدك كل التمارين التي تقوم بها على إنقاص الوزن وبناء العضلات. من أجل أن يكون فقدان الوزن دائمًا ، يجب أن تكون التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة دائمًا أيضًا.
في هذا البرنامج ، سيتم تقديم 6 أنواع من التمارين الاساسية التي يمكنك القيام بها في المنزل. دون الخروج لصالة رياضية. من المهم أن تحتاج إلى تعيين أهداف وزنك المستهدفة وتحديدات في نظامك الغذائي ورحلة
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Basic Workout Burn Fat Fast Plan APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download free workout videosdownload free workout programsdownload free workout appfree download workout songs mp3what workout should beginners dodownloadable workout programslist of basic exercises to do at homewhats the best workout program for a beginnerBasic Workout Burn Fat Fast Plan