شرح تطبيق BMR & BMI Calculator وكيفية استخدامه
إذا كنت تريد أن تفقد الوزن من المهم أن تفقد الوزن من الناحية الفنية. بحيث يمكنك حساب مقدار الوزن الذي ستحصل عليه أو تخسره بعد فترة زمنية معينة
لهذا يجب عليك معرفة BMR BMI ومؤشر كتلة الجسم
BMR هو عدد السعرات الحرارية التي يحرقها جسمنا في يوم واحد أثناء القيام بنشاطات مختلفة مثل الراحة والتنفس والمشي والنوم الخ
سوف BMR و BMI البرنامج حساب BMR الجسم وتقديم معلومات هامة حول السعرات الحرارية التي تريد كسب أو إنقاص الوزن
يوفر BMR و BMI البرنامج أيضا عداد حساب حيث يمكنك حساب عدد السعرات الحرارية التي يجب عليك اتخاذها وفقا لطقسك المستهدف الذي تريد أن تفقد الوزن أو زيادة الوزن
يتم حساب مؤشر كتلة الجسم من خلال تقسيم وزن الشخص مع ارتفاعه
إذا كان مؤشر كتلة الجسم أقل من 16 BMR وسوف يظهر مؤشر كتلة الجسم النحافة الشديدة
إذا كان مؤشر كتلة الجسم هو 16 إلى 17 BMR وسوف تظهر BMI البرنامج النحافة المعتدلة
إذا كان مؤشر كتلة الجسم 17 حتي 18.5 BMR وسوف تظهر BMI البرنامج النحافة خفيفة
إذا كان مؤشر كتلة الجسم هو 18.5 إلى 25 BMR وسوف تظهر BMI البرنامج عادي
إذا كان مؤشر كتلة الجسم هو 25 إلى 30
.
تنزيل APK الاصدار 1.5 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل BMR BMI Calculator APK 1.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download bmrpdownload bmrp launcherbmrb downloadbmrc downloadsurface bmr downloaddownload e khata bmrdaidrive bmr downloadbmrp download pcbmrp download apkBMR BMI Calculator