شرح تطبيق BMI Calculator Ideal Weight - Body Fat Calculator وكيفية استخدامه
BMI Calculator، Ideal Weight - Body Fat Calculator هو برنامج يوفر لك نوع مختلف من الآلات الحاسبة التي تساعدك على العثور على كتلة الجسم ، الوزن المثالي ، الوزن الصحي ، الوزن الزائد ، BMR (السعرات الحرارية اليومية) ، الدهون في الجسم - كتلة الدهون وكتلة العجاف ومناطق معدل ضربات القلب ، وحرق السعرات الحرارية اليومية.
يحتوي هذا البرنامج على الآلات الحاسبة التالية:
= مؤشر كتلة الجسم (BMI): مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مقياس للحجم النسبي على أساس كتلة الفرد وارتفاعه. يساعد على تحديد ما إذا كان الوزن أقل من الوزن الطبيعي أم زيادة الوزن.
= حاسبة السعرات الحرارية اليومية (BMR): معدل الاستقلاب الاساسي (BMR) هو قياس لعدد السعرات الحرارية اللازمة لاداء وظائف الجسم الاساسية (الاساسية) ، مثل التنفس والدورة الدموية وإنتاج الخلايا. . كما يحسب السعرات الحرارية اليومية اللازمة لالمتلقين ، نشط خفيف ، معتدل نشط ، نشطة نشطة ، المتطرفة النشطة. كما أنه يدل على السعرات الحرارية اللازمة للحفاظ على الوزن ، وفقدان الوزن على نحو سلس ، وفقدان الوزن بسرعة ، وزيادة الوزن على نحو سلس.
= نسبة الدهون في الجسم (BFP): يتم تعريفها على أنها وزن الدهون مقسومًا على إجمالي الوزن. يتم حساب BFP من الطول ومحيط الرقبة والخصر والورك. كما يظهر كتلة الدهون والكتلة العجاف.
= حاسبة معدل ضربات القلب: تحسب مناطق معدل ضربات القلب باستخدام العمر والجنس. لدينا جميعًا معدل نبضات قلب شخصي ، معدل ضربات القلب ، والحد الاقصى لمعدل ضربات القلب. وبين هذه القيم تختلف مناطق معدل ضربات القلب التي تتوافق مع كثافة التدريب والاستفادة من التدريب.
= حاسبة السعرات الحرارية المحروقة اليومية: تقوم بحساب كمية السعرات الحرارية التي تحرقها يوميا بناء على نوع الجنس والعمر والوزن والطول والانشطة اليومية مثل المشي والركض والسباحة الخ.
BMI Calculator، Ideal Weight - Body Fat Calculator App Features:
- البرنامج يحسب مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) ، BFP.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل BMI Calculator Ideal Weight - Body Fat Calculator APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download bmi chartfree download bmi calculator excelfree download bmi calculatorbmi calculator download for pcbmi calculator download for androidbmi calculator download apkbmi calculator near mewhat is a healthy bmi calculatorBMI Calculator Ideal WeightBody Fat Calculator