شرح تطبيق Atkins Diet for Beginner وكيفية استخدامه
فقدان الوزن هي مجرد واحدة من مصلحتها، يمكنك الحصول على المزيد!
الهدف من النظام الغذائي اتكينز لانقاص وزنه عن طريق تجنب الكربوهيدرات والسيطرة على مستويات الانسولين.
اتكينز فوائد النظام الغذائي:
الجوع خفض أو الرغبة الشديدة (وخاصة للحلويات)
سيطرة أفضل على ارتفاع الانسولين والسكر في الدم (الجلوكوز). هذا يمكن أن تكون مفيدة خاصة بالنسبة للprediabetics أو مرضى السكري، على الرغم من أن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ليست هي السبيل الوحيد للحد من عوامل مخاطر الاصابة بالسكري.
تحسين الاداء المعرفي، بما في ذلك أقل ضباب الدماغ أو الانخفاضات في مجال الطاقة
في بعض الحالات، وانخفاض خطر لعوامل الإصابة بأمراض القلب
انخفاض يحتمل خطر لانواع معينة من السرطان
حمية يعمل على أساس أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. يؤدي هذا الجسم لحرق مزيد من السعرات الحرارية مما كان من شأنه في الوجبات الاخرى، لانه يشجع الكيتوزيه.
بدء النظام الغذائي الخاص بك الآن باستخدام هذه المبادئ التوجيهية
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Atkins Diet for Beginner APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.