شرح تطبيق ActionDash مساعد رقمي للعافية ووقت الموبايل وكيفية استخدامه
يعمل على ضمان الصحة الرقمية ويعمل كمدير لاستخدام البرامج على هاتفك.. البرنامج الذي يثق به عالميًا أكثر من مليون مستخدم للتخلص من إدمان هواتفهم
تم عرضه كمقتطف مميز بواسطة Google باعتباره برنامجًا أساسيًا في متجر Play
متوفر بـ 17 لغة عالمية بما في ذلك الإنجليزية والالمانية والإسبانية والفرنسية وغيرها من اللغات الاخرى.
يتخذ ActionDash برنامج Digital Wellbeing كنقطة انطلاق، ويجعله متاحًا لجميع مستخدمي Android، ولكنه يحتوي على مزايا أكثر من ذلك. صُمم ActionDash لمساعدتك في العثور على التوازن بين حياتك ومدى تعلقك بهاتفك والتغلب على إدمان الهاتف. يساعدك البرنامج أيضًا على التحكم الذاتي وتعزيز إنتاجيتك عبر إظهار مقدار الوقت الذي تقضيه في برنامجاتك المفضلة وتعيين حدود استخدام البرامج والدخول إلى وضع التركيز.
باستخدام ActionDash سوف تستطيع فعل التالي
تقليل وقت الشاشة
الاستمرار في التركيز
تقليل التشتيت
الكشف عن البرامج المزعجة
زيادة الكفاءة والإنتاجية
الفصل في كثير من الاحيان
التوقف عن استخدام الهاتف
زيادة صحتك الرقمية
القضاء على إدمان الهاتف والتمكن من إدارة وقت الشاشة
قضاء وقت ممتع مع العائلة أو مع نفسك
تقليل الوقت الضائع باستخدام النظام الغذائي الرقمي
✦ الميزات الرئيسية
احصل على عرض يومي لعاداتك الرقمية:
★ وقت الشاشة: مقدار استخدامك لكل برنامج والإجمالي
★ سجل تشغيل البرنامج: عدد المرات التي تستخدم فيها برنامجات مختلفة
★ سجل الإشعارات: عدد الإشعارات التي تتلقاها
★ فتح السجل: عدد مرات فحص هاتفك أو إلغاء قفل جهازك
★ وضع السكون: تحديد أوقات نومك لتعطيل البرامج
حافظ على تركيزك ومدى تحكمك في نفسك:
★ وضع التركيز: يتيح لك إيقاف البرامج المشتتة للانتباه بنقرة واحدة حتى تتمكن من تركيز وقتك بشكل أفضل. يمكنك أيضًا تعيين جدول زمني لتشغيل وضع التركيز تلقائيًا وتقليل عوامل التشتيت أثناء تواجدك في العمل أو المدرسة أو المنزل.
★ حدود استخدام البرنامج: احظر مؤقتًا أي برنامج تستخدمه بكثرة وواصل التركيز.
تمتع بتجربة أعمق مع رؤى محسّنة:
تقسيم وقت الشاشة
متوسط الاستخدام
متوسط الاستخدام العالمي
تفاصيل مدة جلسة البرنامج
● أنت تعني لنا الكثير
شكرا لاستخدامك البرنامج. سنكون ممتنين حقًا إذا كان بإمكانك تقييمنا بـ 5 نجوم هنا على Google Play. التقييم مهم جدًا بالنسبة لنا لبناء الثقة مع قاعدة مستخدمينا. إذا كانت لديك أية مخاوف أو اقتراحات، فيرجى إخبارنا بذلك.
● اتصل بنا
نحب الاستماع إلى مستخدمينا ودراسة تعليقاتهم! إذا واجهتك أي مشاكل أو كان لديك أي اقتراحات لتحسين البرنامج، فلا تتردد في مراسلتنا على العنوان التالي: actiondashappgmail.com.
يتم صيانة هذا البرنامج بواسطة Sensor Tower..
.
تنزيل APK الاصدار 10.0.1 بريميوم Pro
يمكنك تنزيل ActionDash مساعد رقمي للعافية ووقت الموبايل APK 10.0.1 لـ Android برو Pro الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download ActionDashAction Dashمساعد رقمي للعافية ووقت الموبايل
