شرح تطبيق 30 Minutes Workout وكيفية استخدامه
سوف يساعدك التمرين المنزلي 2k18 على استعادة الشكل بطريقة علمية. هناك حاجة إلى معدات باهظة الثمن أو مدرب ، مجرد استخدام وزن جسمك وقضاء بضع دقائق في اليوم ، وسوف يتحسن جسمك حتى FAST!
سوف تجد تمرينات على عضلات البطن ، وذراعيك ، وساقيك ، ومخالبك ، وكذلك تمارين للجسم كله. جميع التمارين مصممة بخبرة ومناسبة لكل من الرجال والنساء. بفضل دليل صوتي (TTS) وأوصاف تفصيلية ورسوم متحركة ودليل فيديو احترافي ، نضمن لك أن تقوم بالحركات الصحيحة أثناء كل تمرين.
الاحماء وتمتد الروتينية متاحة أيضا لممارسة علميا. يمكنك تصميم التمرين الخاص بك لبناء العضلات أو فقدان الدهون بشكل فعال ، وسيكون من الاسهل بالنسبة لك تدريب كل يوم.
خطة الوجبات الغذائية لمدة 30 يومًا تساعد في تقليل وزن جسمك. واكتساب وزن جسمك.
الميزات
++ تمارين الإحماء والتمدد متوفرة
✓ خطة الوجبات الغذائية لمدة 30 يومًا
✓ دليل الفيديو مفصلة والرسوم المتحركة
✓ شارك مع أصدقائك على الشبكات.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.6 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 30 Minutes Workout APK 1.0.6 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download minutes of meeting templatedownload minutes of meeting format in exceldownload minutes appdownload minutes to midnightminutescape download freedownload 44 minutes full moviedownload sixty minutes full moviedownload 60 minutes moviedownload 12 minutes30 Minutes Workout