شرح تطبيق 30 Days Home Workout Challenge وكيفية استخدامه
30 أيام تجريب الصالة الرياضية
سيتم تحقيق نتائج مذهلة في وقت سابق بمجرد تحديد هدف واضح.
هذا البرنامج لديه التدريبات لالمساحة والصدر والساقين والذراعين والقدمين ، فضلا عن التدريبات الجسم كله. تم تصميم جميع التدريبات من قبل الخبراء.
لا يحتاج أي منهم إلى معدات ، لذلك ليس هناك حاجة للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية. على الرغم من أنها تستغرق بضع دقائق في اليوم ، إلا أنها يمكن أن تنشط عضلاتك وتساعدك على بناء الجسم في المنزل.
تم تصميم إجراءات الاحماء والتمدد للتأكد من أنك تمارس بطريقة علمية. مع الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو لكل تمرين ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين.
الميزة الاساسية
اكتشف - حل
1. تجريب الاجر
2. تجريب
3.Leg تجريب
4. بوت تجريب
5. كامل الجسم تجريب
مستوى
1.Beginner
2.Intermediate
3.Advance
Stat و مدرب
1.Keep Stat Workout في المنزل
2.Teach لك كيفية تجريب وتساعدك على فقدان الوزن.
مثال على خطة العمل مع مستويات مختلفة
تفقد الدهون في البطن ، الروك الصلب عبس وستة حزمة القيمة المطلقة - هذه المستويات 3 من خطط تجريب تساعدك على فقدان الدهون في البطن وبناء العضلات في البطن خطوة بخطوة. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا ، يمكنك العثور على التدريبات المناسبة لك. يتم إعداد تمرينات مختلفة كل يوم لإبقائها طازجة ومثيرة.
التحميل الان !!
احصل على خسارة الوزن اليوم.
إذا كنت تستمتع باستخدام هذا البرنامج ، فالرجاء تخصيص بعض الوقت لتقييمه ، وإخبارنا بالتغييرات التي ترغب في مشاهدتها ، أو الاخطاء التي اكتشفتها.
تجريب فريق ديف.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 30 Days Home Workout Challenge APK 1.0.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download days of our livesdownload days of elijah lyrics pdfdownload daystardownload days of thunder full moviedownload days of elijah by donnie mcclurkindownload daysdownload days gone for androiddownload days of elijah mp3download days of elijah by akpororo30 Days Home Workout Challenge