شرح تطبيق 30 Day Fitness Challenge - At Home Exercises وكيفية استخدامه
30 يوم للياقة البدنية التحدي في المنزل مع عدم وجود المعدات اللازمة!
اتبع يوم للياقة البدنية التحدي 30 و نرى خلايا الدهون يتوارى عن الانظار. الحصول على الجسم كله منغم وأشعر بأن أفضل إصدار من نفسك. إسقاط أي الوزن الزائد مع عدم وجود صراع وأرى فرقا ملحوظا في الشكل الخاص بك في غضون 30 يوما. جربه الآن!
مهنيا تصميم التحديات التي تواجه تحقيق أقصى قدر من فقدان الدهون ونبرة من أساسها، وبعقب عضلات الساق. كما تقدم لك، كل تحد يزيد ببطء في شدة ويوم 30 سيختبر أي شخص! (أيام الانتعاش مدمجة)
تم بناء هذا البرنامج قليلا على موقعنا شعبية 7 دقيقة تجريب +، التدريبات سريعة، لكنها فعالة للغاية! هذا التدريب عالية الكثافة مع نتائج بقية صغيرة في أعلى التمثيل الغذائي اليومي، وهو ما يعادل العمل بها لاكثر من ساعة.
أفضل جزء؟ تمارين بسيطة لاداء، لا يتطلب أي معدات، وبالتالي، يمكن القيام به في أي مكان!
يوم للياقة البدنية تحدي 30 هو أيضا جيل التكنولوجيا الفائقة القادم من البرامج التدريبية استنادا لدينا سنوات من الخبرة في تطوير تقنيات الصحة واللياقة البدنية. هذه الاشياء الصغيرة صغيرة صغيرة قد تساعد أكثر من 1.2 مليون شخص في جميع أنحاء العالم تحسين صحتهم منذ عام 2012
من خلال النظر تماما قواعد التدريبات، 30 يوم صالح التحدي الزيادات تجريب ممارسة خطوة بخطوة شدة، بحيث يمكنك بسهولة عصا التدريبات اليومية. لا تحتاج للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية، ومجرد استخدام الجسم الخاص بك ويستغرق بضع دقائق في اليوم، و30 يوم صالح التحدي يساعد كثيرا على الحفاظ على اللياقة البدنية وفقدان الوزن بشكل فعال.
الميزات
+ التحدي وتقاسم المنافع 30 يوما
+ 30 يوما رفع التحدي
+ 30 يوم التحدي القرفصاء
+ التحدي بعقب 30 يوما
+ التحدي الذراع 30 يوما
+ التحدي لوح 30 يوما
+ 30 يوم التحدي القلب
- السجلات تقدم التدريب تلقائيا
- يذكر لك تجريب كل يوم
- دلائل فيديو مفصل
- زيادة كثافة التمرين خطوة بخطوة
- حصة مع أصدقائك على وسائل الاعلام.
.
تنزيل APK الاصدار 2.6 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 30 Day Fitness Challenge - At Home Exercises APK 2.6 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download days of elijah lyricsdownload dayforce walletdownload dayzdownload dayz freedownload day onedownload day by day by simidownload days of our livesdownload dayz launcherdownload daylist spotify30 Day Fitness ChallengeHome Exercises