شرح تطبيق 30 Day Burpee Challenge Free وكيفية استخدامه
30 يوم تمارين بيربي التحدي الرئيسي هو خطة بسيطة تجريب 30 يوما. يمكنك القيام بعدد من تمارين بيربي يمارس كل يوم! شدة التمارين تزيد ببطء وبنهاية هذه الخطة تمارين بيربي تجريب 30 يوما، وسوف هجة حتى وتحسين الوضع الساق، بعقب، العضلات الاساسية وقوة الجسم إلى أقصى الحدود.
لا أحد يحب به burpees ومع ذلك فهي واحدة من أكثر التدريبات مؤثرة للمساعدة في عمل الجسم كله. عن طريق القيام burpees كنت تعمل الساقين والذراعين والاساسية والقيام القلب، لذلك فمن المفيد حقا!
التحدي تمارين بيربي 30 يوم و 1 ممارسة التي لديك لتفعل كل يوم، والوقت الذي يقضيه أداء التمرين يزيد ببطء يوما بعد يوم لمساعدتك على بناء الخاصة بك جوهر قوة عضلات الجسم تدريجيا، وضمان كنت قادرا على إكمال اليوم الاخير من التحدي بسهولة.
لديك فقط للقيام مقدار الوقت الذي يظهر على الرسم البياني التحدي مرة واحدة في اليوم، ولكن إذا كنت تشعر الشجعان ثم يمكنك تكرار كل تحد أيام عدة مرات كما تريد - ولكن تذكر يوم 30 سيكون من الصعب جدا القيام به عدة مرات.
البرنامج هو مناسب لكل من الرجال والنساء في أي سن. مجرد تركيب هذا البرنامج واتباع روتين يومي.
الميزة الاساسية:
--------------------------
- سهل المتابعة
- لا enquipment الحاجة، تجريب أي زمان وفي أي مكان
- تقويم الذكية تتبع نشاطك
- يذكر متى يمكنك تجريب
محاولة لدينا التحدي الآخر 30 يوما برنامجات أيضا
- 30 يوم عبس المدرب
- دفع عمليات 30 يوم المدرب
- 30 يوم يتقرفص المدرب
- 30 يوم فقدان الوزن المدرب
- 30 يوم مدرب اليوغا
- 30 يوم بيكيني الجسم
- 30 يوم ستريت الجلوس التحدي
- 30 يوم بلانك تحدي
- 30 يوم تريسب الانخفاضات التحدي
- 30 يوم الطعنة التحدي
- 30 يوم الجلوس التحدي
- المزيد من البرامج قريبا !!
--------------------------
CREATIVEAPPS الدعم
--------------------------
البريد الإلكتروني: support.androidcreativeapps.vn
الفيسبوك: http://www.facebook.com/creativeapps.vn
موقع: http://www.creativeapps.vn
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 30 Day Burpee Challenge Free APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download days of elijah lyricsdownload dayforce walletdownload day by day by simidownload dayzdownload daydownload day onedownload dayz launcherdownload days of our livesdownload days of elijah lyrics pdf30 Day Burpee Challenge Free