شرح تطبيق 100 Squats 0 to 100 squats وكيفية استخدامه
يجلس القرفصاء هي المفتاح لالساقين منغم. وهذا البرنامج يأخذك هناك وسوف تدريب لك 0-100 يجلس القرفصاء.
- سهلة الاستعمال: مدرب الصوت يخبرك متى تبدأ يجلس القرفصاء الخاص بك ومتى يستريح
- زيادة تدريجية في صعوبة حصول على أفضل النتائج
- 10 دقائق فقط يوميا، 3 أيام في الاسبوع لمدة 10 أسابيع!
- الاستماع إلى الموسيقى الخاصة بك كما كنت تجريب
- كسب انتصارات وشارات لإبقاء لكم دوافع
تم تصميم برنامج يتقرفص من قبل خبراء لياقة بدنية لتحصل على هدفك أسرع طريقة ممكنة. هناك، كيفية الصور وتعليمات ليعلمك كيفية القيام القرفصاء السليم، والزيادة التدريجية في ممثلين مثالي لكل مستوى اللياقة البدنية.
.
تنزيل APK الاصدار 1.950 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 100 Squats 0 to 100 squats APK 1.950 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: 100 squats par jour avant après100 squats calories100 squats par jour résultat100 squats100 squats a day100 squats calories brûlées100 squats par jour calories100 squats par jour homme100 squats a day before and after100 Squats 0 100 squats