شرح تطبيق كيفية تعزيز احترام الذات الخاص بك 6 نصائح عملية وكيفية استخدامه
احترام الذات هو مجموعة من الافكار والعواطف التي لديك عن نفسك. عندما يكون تقدير الذات منخفضًا ، يمكن أن يكون له تأثير سلبي على أنشطتنا اليومية مثل العمل أو الدراسة أو العلاقات الشخصية مع أصدقائنا وزملائنا وعائلتنا.
الاكتئاب ، وقلة القبول كما أنت والعواطف السلبية قد تشير إلى أن لديك تدني احترام الذات. لا تدع الوقت يمر بهذا الموقف ويحل المشكلة الآن. قم بتنزيل هذا البرنامج وتعلم كيف يمكنك تحسين ثقتك بنفسك لمصلحتك الخاصة. داخل البرنامج ستجد مواضيع مثل
المعنى: تعرف على تقدير الذات وما هو تأثيرها على حياتنا إذا كان لديك تقدير منخفض أو مرتفع للذات.
غيِّر لغتك: اكتشف أن الكلمات التي نقولها لانفسنا لها قوة كبيرة على العقل الباطن لدينا ويمكن أن تؤثر على أفكارنا وبالتالي سلوكنا.
إلى قرر أن تبدأ في تقييم نفسك أكثر.
تعلم أن تقبل نفسك كما أنت. سواء لفضائلك وعيوبك.
ركز بشكل أساسي على الاشياء الجيدة التي لديك.
اشخاص تجنب الاشخاص السامين الذين يجعلوننا يولدون بيئة تقلل من احترامنا لذاتنا.
التأمل في تقييم الاشياء التي لدينا ، لانها يمكن أن تكون بمثابة كنز للآخرين.
يمكن أن يكون هذا البرنامج مفيدًا للغاية ، ربما ليس فقط من أجلك ، ولكن أيضًا لشخص تعرفه والذي يلاحظ أنه شخص يتمتع بتقدير ضعيف للذات.
قم بتنزيل هذا البرنامج الآن وشاركه مع أصدقائك بعض النمو.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل كيفية تعزيز احترام الذات الخاص بك 6 نصائح عملية APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download instagram videosdownload youtubedownload twitter videodownload tiktok videodownload windows 11download zoomdownload speed testdownload robloxdownload chromeكيفية تعزيز احترام الذات الخاص بك نصائح عملية