شرح تطبيق كيف لرقصة الرقص الشرقي وكيفية استخدامه
ليس من قبيل الصدفة أن بيلاينس لا يتمتع بشعبية كبيرة ، ليس فقط في الشرق ، ولكن أيضًا في الغرب. وتستكمل الحركات المذهلة ، والهزال البطيء ، والنعومة بأزياء جميلة. هل من الممكن استيعاب هذا الفن ، وإحضاره إلى الكمال على مر العصور؟ يمكنك وسنخبرك كيف تتعلم الرقص الشرقي.
كيف تبدأ في تعليم الرقص الشرقي للمبتدئين في المنزل - الصفات والقواعد الاساسية
يتطلب الرقص الشرقي من النساء إرخاء مجموعات العضلات التي لا تنجذب للعمل في الوقت الحالي. بهذه الطريقة فقط لمدة ثلاثين دقيقة يمكن للراقص القيام بحركات الرقص.
ماذا تحتاج
في الواقع سوف يستغرق الامر بعض الشيء. أول شيء تحتاجه هو الرغبة ، رغبة كبيرة في الممارسة ، لمحاولة الحركات التي لم تكن مألوفة في السابق. ثانيا ، هناك حاجة إلى قوة الإرادة من أجل إجبار نفسك على الانخراط بانتظام في Beilidance. بالطبع ، إذا كانت هناك رغبة ، فلن تضطر إلى فرض نفسك ، ولكن لا يزال هناك حاجة إلى التدريب الدائم ، خاصة في المرحلة الاولية. من الجدير بالذكر أنه بعد الرقص الشرقي ، لا تؤذي العضلات ولا المفاصل ، لان الحركات قريبة من الطبيعة.
عزة بيليدنسه
كيف تتعلم الرقص الرقص الشرقي؟ لبداية ، فمن المستحسن لإتقان الحركة الاساسية. وتشمل هذه إزاحة الرأس إلى اليسار إلى اليمين مع أكتاف ثابتة ، وارتجاف الفخذين والكتفين ، والموجات الافقية والرأسية. في الواقع ، يبدو أنها صعبة فقط ، لانها تمثل ثنيًا وتوسعةً بديلة للعضلات بوتيرة.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل كيف لرقصة الرقص الشرقي APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download instagram videosdownload twitter videodownload tiktok videodownload zoomdownload windows 11download speed testdownload tiktokdownload teamsdownload robloxكيف لرقصة الرقص الشرقي